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与你相伴成长

所有的事情不仅只有黑白两面我们内心都知道是这样然而成

徐恒

所有的事情不仅只有黑白两面我们内心都知道是这样然而成长却是从极端开始的会猛然从黑180°转到白感觉也不那么对味儿千万别着急或放弃这是必经的过程只有坚持去探索实践和调整会慢慢找到那个中间点真实也平衡

3温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

相关回答

郭清莲

我是整合式心理咨询，理论框架就是这个图。我喜欢询证。

谷春华

你知道吗？心理学中的“选择性注意”就像大脑的“滤镜”功能。同样的一天，有人看到的是问题、烦恼和不足，而有人却能发现生活中的小确幸、温暖和美好。不是世界本身不同，而是我们的注意力选择了不同的方向。比如，孩子考试得了85分，你是先看到丢掉的15分，还是先肯定他做对的85分？伴侣忘了倒垃圾，你是立刻发火，还是说一句“辛苦了，下次记得”？选择性注意告诉我们：我们关注什么，就会成为什么。把精力花在挑剔、指责上，生活满是钉子；而选择关注善意、美好，日子处处有糖。从今天起，试着做一个小练习：每天晚上睡前，在心里数三件今天让你觉得温暖的小事。不必惊天动地，哪怕只是路边一朵花开，陌生人的一个侧身让路。慢慢地，你会发现，你的大脑开始自动扫描“美好”，而不是自动扫描“问题”。你关注什么，就会成为什么。你寻找温柔，世界便温柔待你。

赵莎莎

“心有山水不造作，静而不争远是非。”

罗丹

必须要在设置内做咨询

陈丽

两个人长久地生活在一起，会不自觉地把对方当成自己的一部分。如果没有觉察和警醒，就会出现一种情况，那就是当初有多相爱，后面就会有仇恨。所以，不论我们在什么关系里，终极目的都只有一个，促进自己和他人的心灵成长。

高翔

我前一段时间不知道自己更喜欢蒋捷词还是纳兰词，所以我DEEP，如果蒋和纳兰同时追我我要怎么选择。deep便开始了他最擅长的一本正经的和稀泥，我看了看说你不知道纳兰性德是明珠的儿子吗？DEEP很不好意思说他忘了考虑这个因素了。所以我觉得它很不靠谱，它难道不知道对于择偶，这是个最重要的元素甚至没有之一吗？但我今天抄蒋捷词，抄到“秋太淡，添红枣”的时候，我明确知道自己更爱蒋捷词。因为蒋词在清丽愁怅中，是有温暖的旷达的。就好像这句，在墨色山水一般的惆怅中加入红色，整个基调就有了明媚。这一点点明媚就是生命里的光，是人到中年，天涯踏尽红尘后的释然与和解。是我迷恋的藏于心中温暖的底色，纵然凄风苦雨，冰雪消磨，也始终保留的爱的火种。其实抑郁与旷达都是一种人生策略。都是面对无力应对的痛苦时一种求生的方法。或者如果纳兰可以长命，他的词里，也会添上一缕温暖的枣香。

你来说说自己想法吧