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很多时候 不是别人在折磨我们 而是我们用自己的价值观 评
那晓旭
很多时候 不是别人在折磨我们 而是我们用自己的价值观 评判他人的是非对错 是我们在折磨自己
4温暖
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陈朋利
温暖了
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当我们敞开心扉去接纳的时候,我们就会以另一种眼光(未被指责和怨恨所遮蔽的眼光)看待过去会拒绝的东西,会有豁然开朗的感觉。如,我们能透过防范行为看清其脆弱的一面,我们会透过其性格表象表象看清其背后的精神心理。
王丽美
心理咨询师犹如一面镜子 越了解自己 在咨询中才能 剔除自己对会谈的干扰 更精准的反应 来访者的真实内心面貌
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这个“拔钉子”的过程,就像是心理咨询的过程。 当“锤子”自己试图去拔出“钉子”时,很多时候容易找不到“头和尾”,也难以以另外一个局外视角去看见“头和尾”以及找到钉子的位置。这个时候,“锤子”更需要找一个信任的人帮助自己找到“头和尾”以及及时调整好“头和尾”的位置,这样才能更好的拔掉“钉子”!
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每次遇到原生家庭受伤孩子的来访,恋爱婚姻出现问题的来访,真的是非常能感同身受,我自己的心在滴血,眼眶忍不住的湿润 看似是我在疗愈来访,其实我也看着对方好起来,我自己也是受到了很大的鼓舞,我自己也一直在疗愈
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“其实原生家庭一定是落后于你后面的发展的,所以一个个体的成长,就是要跳出你的原生家庭。没有一个原生家庭没有问题的,没有一个原生家庭能提供你成年以后的所需要的所有能量,父母永远没有办法预见你30岁时哪个社会是什么样子,了解原生家庭的创伤并不是要讨伐你的父母,而是通过了解父母的局限性,来获得自己的力量!”
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你来说说自己想法吧