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一直陪着你的,是那个了不起的自己
李唯双
一直陪着你的,是那个了不起的自己
0温暖
1回答
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感情那些事
评论
咨询师
冯小青
27天前
樱花。
相关回答
曾敏婷
那些曾傷害過我們的, 是泥沼,也可以是養分, 陷下去,還是生出花, 取決於我們的意念朝上還是往下。
张万青
浓烈的美丽 斑驳的残枝 花开不败 那是童年的幻想 空,又充满着 实,又虚空着 世界与我有关 因为那是我确认存在的体验 世界也与我无关 因为它从来不曾属于我 世界与我有关 因为我在这里活着 世界与我无关 因为颠倒梦想的倒影 世界与我有关 因为我与世界的融合 世界与我无关 因为我与世界的分离 有关,无关;融合,分离 有关,无关;融合,分离 有关,无关;融合,分离…… 不过是大梦一场 生生不息的传说
冀锐敏
但凡被强迫的都不会持久,不管是被别人强迫,还是自己强迫自己,因为越往后走,越需要花大量的精力,修复因内心冲突带来的损耗。 有的人一说话,不是要求就是命令,让人特别不舒服,想马上逃开,因为你感觉自己的空间被侵占了。 有的人什么事都顺着你,对你的态度也很好,自己没有主见,你很想逃开,因为感觉被人粘上了。 第一种让人害怕的是被闯入的操控感,第二种让人害怕的是被淹没的融合感,其实我们害怕的都是失去自己的感觉。
石萍
为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习: 3.练习觉知之轮。整合意识能够使你强化心理的轮毂。正是在强大的轮毂中你才能找到允许你对感觉、意象、情感和想法进行分类整理的心理空间,然后你可以有选择地把他们表达出来。这就是运用左脑主动参与内心世界的过滤。 4.了解你的情绪。对很多人来说,知道情绪并非事实有助于他们对有时强烈而迅速的内在情绪世界进行分类整理。例如,感到被拒绝会激活右脑中与感受身体疼痛相同的神经回路,在了解这一点后,你便可以运用“识别它,驯服它”的方法,承认分离的感觉令人痛苦,意识到虽然它让人无法承受,但事实并非如此。你可以通过反思它,让自己恢复平静。
李唯双
提到选择的问题,所有选择的结果都不会偏离你的人生目标轨道,但你要体会选择带来的不安和恐惧,直到某瞬间你体会到这个选择终是臣服于生命时,你就不会再问A&B,因为早就选择好了,只需要去做,大胆干。
金会芝
静心观察自己的想法与情绪 是一件饱含力量的事情 当内心的空间被打开 就可以同自己最真实的本质获得联系
你来说说自己想法吧