情说App

与你相伴成长

可能你会觉得很多问题靠读书是解决不了的但如果不读书／你

白雪峰

可能你会觉得很多问题靠读书是解决不了的但如果不读书／你连问题都发现不了分析问题的基本前提是知识和以知识为精髓的概念／解决问题要靠以知识为基础的思维能力、判断能力和选择能力／关乎幸福观、价值观、人生观，信仰问题都需要知识和历史资源作为背景！

2温暖

0回答

张瑞琴

温暖了

#

个人成长

相关回答

徐恒

我们对完成一件事是否有信心来自于过往尝试时得到的反馈其实自信是可以训练和积累的就像蹒跚学步的尝试到驾驭自如只要不放弃去尝试新的开始并在获得正向反馈时强化那份感受终会收获自信的体验去面对任何事件

张丽坤

自定义的过程中，你创造出了自己的精神边界。

魏孝琴

大脑杏仁核与自卑、童年创伤、焦虑息息相关用心理学安抚杏仁核，减少自卑、PTSD、焦虑～

侯智慧

关系中的成熟标志以前总是去解释、去理论，是怕，怕自己得罪人，怕自己被人攻击。现在不去解释，不去理论，还是怕，怕浪费自己的时间，怕自己模糊了焦点，怕影响了当下心情。” 与其陷入糟糕的人际关系中，不如将关注点放在自身。不再一味寻求他人认可，不必活在别人的评价系统中。即使你掏心掏肺，努力满足别人的需求，反而失去尊严和尊重。活得卑微，失去生命力和能量。内求比外求更重。分清自己的事，和别人的事，建立清晰心理边界，才有可能活得通透、洒脱。不被烂人烂事纠缠和消耗，活出辨识度，创造属于自己的幸福生活。如果你陷在别人一说你、评价你就受不了，或经常期待别人认同、接纳旋涡中，无法离清关系边界，可以私信我

王义丽

黑夜不是黑夜它是一扇门灵魂属于黑夜白天不是白天它是一扇窗心灵属于白天

刘莉

在我们所处的文化里，“坚强”是一种美德，“快速复原”是一种能力。于是，悲伤，难过成了一件需要被悄悄藏起来的私事，甚至是一道需要被克服的难题。

你来说说自己想法吧