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在解决压力的时候,有一些方法特别有意思,也很简单。当你觉
赵莎莎
在解决压力的时候,有一些方法特别有意思,也很简单。当你觉得压力很大的时候,你应该干吗呢?不去想别的事,认真把你们家的水池清理一下,把洗碗台的水池擦得干干净净的,把攒了很久的脏衣服一件一件地洗干净,然后叠好、晾好,这就是能够不断地提高你个人自尊水平的方法,这也是改变坏习惯的方法。
3温暖
0回答
立夏
温暖了
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压力太大怎么办
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胡周琴
一个人的情绪会影响两个人的心情,善待对方的同时,其实,也是在善待自己。
古丽扎努尔·艾尔肯
怎么样才能成为一个优秀的咨询师,我想比起咨询技术,更重要的是心中有大爱。心中有爱你才能去关心、关爱你的来访者,会设心处地为来访者着想,急他所急,当你的诚意和态度打动了来访者,来访者会接受到你的正能量而发生改变。
金会芝
愿历遍世界,仍觉人生值得!新的一天,我们有机会重新定义自己,追逐梦想,体验生活的美好,每个清晨都是一次生命的更新。新的一年,平安喜乐,万事胜意,所愿皆成。2024 02 25
闫林
今天有缘让一位名中医给做针灸治疗,真的是很疼
做之前告我不疼,后来说告你疼你还会做吗?
后来自己想想也是,做治疗是为了让身体舒服,虽然过程很痛,可是结果是好的。 就像心理的治疗,过程也不是舒服的,而结果往往都是促进我们成长,让生活工作越来越顺畅。 很多时候我们真的没有关注到自己的身体,在针灸的过程中,我真切的感受那些被我压抑的负面情绪被瞬间提了上来,委屈、难过随着眼泪释放出来。中医所蕴含的身心之道,是科学解释不了,却是很有效的治疗方法。 心理咨询虽然不治身体的病痛,却可以转由心理的改变,逐步促进身体的健康。 所以,爱自己就从当下开始吧! 今天没法做咨询了,和几位找我约时间做咨询的来访者说声抱歉
提前祝大家新春快乐、身体健康,平安喜乐
王丽美
一段好的关系具有疗愈作用 在这段关系中 可以从稳定的客体身上 找到参照性慢慢地凝聚自己
赵莎莎
属于樱花的浪漫季节
你来说说自己想法吧