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与你相伴成长

在你拍月亮或者日落时，你会发现相机里永远没有你眼前的美

石爱红

在你拍月亮或者日落时，你会发现相机里永远没有你眼前的美。但你不会认为是天空不好看。因为你知道相机并不能真正捕捉天空的美。你应该以同样的方式去看自己. 事实上，你跟晚霞一样耀眼。

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赵莎莎

“所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数的人记得。”

吴洁

孩子就如一颗出土的嫩芽，Ta是参天大树还是青青杨柳是由Ta自身决定的。家长能做的就是呵护Ta，关怀Ta，欣赏Ta，助力Ta让成为最好的自己。

尤四海

精神内耗表现二. 焦虑和抑郁：精神内耗者常常感到焦虑不安，对未来充满持续的非理性担忧。同时，他们也可能陷入抑郁情绪，表现为对过往负性经历的反复回忆和对未来缺乏动力。

翟桦

生活中也许我们身边都会有一些看起来很自私的亲朋或好友，他们的所思所想好像都是围绕着自己开展，向外好像只是一味的索取，很让人受不了，往往会让人很厌恶，不喜欢，与他们相处感觉很困难。咨询中，有来访问我，那这样的人难道不是“很爱自己”吗？你看他所想所做都是为了让自己感觉好，脑子里只有自己，没有别人。要是人人都这样“爱自已”，那这个世界岂不是成了自私鬼的天下。可是，你知道吗？这样看起来只想着自已的自私鬼他的内核其实是“不爱自己”。正因为他不爱自己，觉得自己不够好，内心有很大的“空洞”，所以他才会不断地向外抓取。因为觉得自己不够好，而特别怕别人会不喜欢他，会伤害他，因此也将所有的注意力都放在如何保护自己，为自己争取利益上。因为他不爱自己，所以就没有能力爱别人，无法给出爱，就会表现出很自私。所以，朋友，当你遇到这样的人，别去指责他好自私，评判他没水准，慈悲地看到他是这么缺爱、感觉自己这么不够好的一个人，也许你就会对他的行为释怀。

张芮宁

因为我们的欲望不一样，看到的世界就不一样。 “心不是一块血肉，凡知觉处便是心。如耳目之知视听，手足之知痛痒，此知觉便是心也。” —— 阳明先生说：“这个心不是指心脏的心，而是有知觉的地方就是心。就像耳朵和眼睛会去听去看，手和脚会痛会痒，这种感知就是心。” 阳明先生强调这颗心不是我们所说的心脏。这个心是指本心，是一种状态，一种意识，天地间无所不在，无所不感知。耳朵听到哪里的声音，心就在哪里；眼睛看到哪里，心就在哪里；手足感觉到哪里，心就在哪里。阳明先生这样去解读心，颠覆了我们以往的认知。这颗心已经超越了我们的肉体，超越了时间、空间，让我们对自然世界的认知变得广阔。这颗心没有人欲就叫本心，这颗心包裹了人欲就叫人心。每个人的人欲不一样，带着不同的人欲来看世界，看到的世界就不一样。

张凤琴

如何从“知道”到“做到” 咨询中，经常有咨客表达，我道理都懂，就是做不到，其实从知道到“做到”，有一个重要的条件就是：你必须承认自己哪里出了问题，哪里需要改进，并且带着强烈的愿心去改变。而这个承认本身就是一个复杂的过程，他经历着看到，认识到和接受到。

你来说说自己想法吧