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孤军奋战虽然很辛苦,可你在做令自己快乐的事,沿途的风景也
张媛
孤军奋战虽然很辛苦,可你在做令自己快乐的事,沿途的风景也唯有自己欣赏的到,有些事,不是你想讲,别人就听得懂得呀! 致 每一位勇敢的人!
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个人成长
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王倩倩
不是所有恶意都值得你拔刀相见。 有些人生来就活在“情绪垃圾堆”里,他们的恶意源于自身的匮乏,嫉妒你的进步,眼红你的资源,甚至仅仅是看你过得好就浑身难受。 对付这类人,最狠的报复是“不接招”。 有个做自媒体的朋友,被同行恶意举报账号。对方用小号在评论区散布谣言,甚至私信她的合作方抹黑。 起初她气得想怼回去,但冷静后发现,对方每天花大量时间盯她的动态,自己却连一篇像样的稿子都写不出来。 后来她把精力全放在打磨内容上,几个月她的账号粉丝翻了好几倍,而那个举报者还在原地打转。 这就像走在路上遇到狗吠,明智的人不会停下来和狗对吼,而是加快脚步离开。 对那些注定无法讲道理的人,物理隔绝就是最好的防御。 你越活得热气腾腾,他们的恶意就越毫无意义。
冯二玲
个人有个人的因果,他人有他人的命运,喂养别人只会拉低你的运气! 你知道一个人是从什么时候开始虚弱的吗?从喂养别人开始。 当你把时间、精力、资源花在经营关系、试图改变他人、帮助他人和拯救他人上面,最后得到的是疲惫和内耗。 甚至还会产生自我怀疑: “明明自己一直待他不错,他为什么要这样对我?”人与人的交往是有能量流转的,如果对方是个负能量体,你与他接触也会沾染上他的负能量。“跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。” 所以停止喂养任何人,是对他人的救赎,也是对自己的一种保护。 不要用你的善意去拯救别人。有时候不但拯救不了,还会连累自己。“烂泥烂的好好的,你非要给它扶上墙;咸鱼躺得好好的,你非要给它翻个身;一块朽木你非要把它雕成才。 你做的这些都是在违背自然规律,你同情谁,你的潜意识就会背负谁的命运。”一个人发自内心想要改变才能真的改变。 试图插手他人的命运就要承受他人的因果,千万不要因为善良给别人撑了伞而淋湿了自己。 不要牺牲你的时间去改变别人的观念。因为道不同不相为谋,改变和你三观不同的人,他还以为你别有用心。 “这个世上最难的,就是把自己的思想装进别人脑袋。” 观念不同转身就好,不要牺牲你的时间去改变别人,因为要改变一个人意味着要和他的基因对抗。 世界上的大多数人连自己都改变不了,又怎么可能改变得了别人呢? 弘一法师说: "不要强迫他人醒来,亲人也不可以,每个人都有自己的劫要渡,若有缘,问你则可渡,若无缘,观其不语即可。” 每个人都有自己的劫要渡,参了他的“因”,就要背他的“果”。 不如把能量收回来,专注自身,停止喂养任何人,你的生活才能过成想要的样子。
彭保云
用勇气来改变可以改变的事情,用胸怀来接纳不可改变的事情,用智慧分辨两者的不同。
蔡伟
每周一次的咨询,从上次的书写到今天,咨询又过去了两周。期间询问女孩胸口的那块石头,自诉没有再想起过,憋闷的感受已经减轻了很多。上次在风险评估的时候,自残和自杀的想法依然有,布置了一个作业,看看女孩能不能交到一个好朋友,女孩今天来回溯作业告诉我已经交了一个好朋友,并且详述了交朋友的过程,又一次评估自残和自杀想法,女孩说没有了,并且最近没有什么大的情绪波动让她去有极端的想法。咨询室里运用空椅子技术表达了情绪和未完成的友谊冲突。女孩情绪愉悦的离开了心理咨询室。另外,观察到女孩带了一包饼干来吃,并且分享了一块给我。
张东霞
从小没有建立好的依恋关系的人,很容易把和一个人的长期相处当做习惯,把这种习惯当成爱上这个人。这样会导致,如果这个人不是那么爱他她,他(她)也不会察觉,会区分不清楚,认为对这个人的依恋就是爱这个人。其实不是,依恋和爱情有很大区别。依恋更多基于母婴关系,爱情是男女关系的层面。
李良敏
许多在当时耿耿于怀的烦恼,一旦把时间拉长,其实都没有想象的那么严重; 同样,许多在当时觉得只是稀松平常的事情,一旦经过了时间的润色,也许就会成为记忆里的一抹亮色。 你会意识到:我们的生命从来都不是孤立的,而是连贯的。我曾经原来是那样想、那样做的,而正是我曾经的所思所做,才造就了现在的这个自己。
你来说说自己想法吧