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如果说“生活就是在一堆碎玻璃渣子里找糖”,那么能安慰自己
王冰冰
如果说“生活就是在一堆碎玻璃渣子里找糖”,那么能安慰自己的那些“小事”就是藏在生活里的糖。而善于哄自己开心的人,总是能发现“糖”,甚至,自己制造“糖”。
2温暖
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尤四海
温暖了
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焦虑怎么办
相关回答
朱宏
对大多数人来说,爱意味着“你必须做我想要你做的事情”。不,爱意味着,他们可以做他们想做的事情,而我们依旧爱他们。
张凤琴
惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪。
赵莎莎
我们的生活节奏在不断的加快,焦虑也在加快,很多时候遇到问题我们不停的、不断的去要答案或者反复去追问他人要答案,亦或者寻求快速通道渴望立马有结果,后来发现这样没有任何收获或者根本要不到答案,其实任何事情慢一点沉淀一下再去做都来得及,凡事欲速则不达,稳住自己放慢速度就是幸福的开始。
王义丽
卡巴拉生命之树,逆生树。卡巴拉是犹太教的哲学。犹太教向来鼓励发展自己的能力和个性。 这颗树有4500年的溯源性。 还不仅仅是爱因斯坦,佛洛依德 ,马克思…改变世界的犹太人…..内在核心就是这颗树。
李娟丽
因为相信改变会持续发生,所以人们才感觉到有希望。
张钦霞
我们做父母的有多爱自己的孩子呢?自从有了孩子,就开始为孩子辛苦为孩子忙,一切都是为了孩子,明明我们为孩子付出了那么多,可是在我们的咨询室里,经常能听到孩子说,脑子里知道爸爸妈妈是爱我的,但我又感觉他们不爱我。这是为什么呢?因为我们大部分父母都是带着功利心在养孩子,孩子接收到的爱是带有条件的。可能你不想承认,你认为自己是无条件在爱孩子,那就问问你自己,当孩子考试成绩不理想的时候,当孩子贪玩不写作业,你认为他不够自律的时候,当你的孩子没写完作业,老师在家长群里点你名,让你感觉丢脸的时候,当你孩子犯了错的时候,当你孩子达不到你的要求的时候,你是接纳他还是发火指责他?只要你是发火的指责的,批评的,打压的,孩子就会种下不值得被爱的潜意识,和你的心理距离开始变远,严重的到青春期可能会找不到人生的航标,于是,令家长们头疼的青春期问题就出现了。
你来说说自己想法吧