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与你相伴成长

过自己想要的生活，并不是自私，要求别人按自己的意愿生活

程继凤

过自己想要的生活，并不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。 --王尔德

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

相关回答

王欣梅

2021年末，清理释放我们不需要的情绪情感，以感恩的心开始迎接新年。

徐恒

每个人看世界的方式各有不同当把他人的看见当做和自己对立就会心生比较和多错让自己和他人都陷入争论和痛苦而当把他人的看见当做自己的补充就会发现原来还可以这样看见不仅内心平和还能升起喜悦

冯二玲

生活中，有很多人是拥有能量的，当一个人越自信，越通透，信念越坚定，他所拥有的能量就越纯粹。你有没有这样一种感受，当你和一个人相处时，他总是给你带来烦恼，甚至相隔千里之外，他的一个电话，都能把你的脾气变得焦躁，你的能量会瞬间泄完，和生活中那些不讲道理，聊天不在一个频道，思维不在一个层次的人沟通接触，更是如此，他们就像是消耗品，会迅速消耗完你的能量，日常生活，你要远离这些人，不要发生任何接触。有一些人，是你的能量体，和他们接触，你会变得冷静，稳定，务实，充满欢喜心，焦虑会离你远去，甚至你想干什么事，都会浑身充满劲力，智慧也会得到增长，思维变得更通透。一个人，要懂得识别这两种不同的人，远离消耗品，接近能量体，你的气运，气色，生活质量会越来越好。

陈晓娟

人这一辈子，会遇见很多人。有的人惊艳了时光，有的人温柔了岁月。最让人琢磨不透的，莫过于媳妇和情人的区别。年轻时总觉得，情人是心动，媳妇是将就；到了中年才慢慢明白：情人是锦上添花，媳妇才是雪中送炭。很多人一辈子糊涂，分不清谁是真心待你，谁只是逢场作戏。今天静下心来，跟大家好好聊聊，这两种女人，到底差在哪。一、情人爱的是你的风光，媳妇接受你的狼狈情人喜欢你的时候，一定是你风光体面、有钱有闲的时候。你衣着光鲜、出手大方、情绪开朗，她围着你转，甜言蜜语不断，满眼都是崇拜和温柔。可一旦你落魄了、没钱了、事业不顺了、满身疲惫了，你试试？慢慢就会疏远，借口变多，热情变淡，最后悄无声息离开。因为她爱的从来不是你这个人，而是你带给她的享受和虚荣。而媳妇不一样。她见过你最狼狈的样子：见过你失业消沉、见过你脾气暴躁、见过你没钱低头、见过你满身缺点。她知道你普通，知道你平凡，知道你有一身毛病，却依然选择留在你身边。不嫌弃你的穷，不离开你的低谷，在你最难的时候，默默陪你扛风雨。情人只陪你享福，媳妇敢陪你吃苦。二、情人只懂甜言蜜语，媳妇只会默默操心跟情人在一起，永远是风花雪月，只有浪漫，没有烟火。她只会顺着你说话，哄你开心，从不跟你计较柴米油盐，从不催你挣钱养家，也不会唠叨你的坏习惯。她只负责让你开心，不用替你操心生活。可过日子，哪有天天浪漫？全是一地鸡毛。真正的媳妇，总是显得啰嗦、爱唠叨：提醒你少喝酒、早点回家、注意身体、别乱花钱、做事别冲动。你嫌她琐碎，嫌她啰嗦，觉得她不懂风情。可你不知道，愿意管你的人，才是真心在乎你；愿意唠叨你的人，才是真心想跟你过一辈子。情人给的是一时的情绪价值，媳妇给的是一辈子的安稳踏实。三、情人要你的钱财，媳妇守你的家底和情人相处，多半离不开物质。礼物、红包、开销、陪伴，处处都要花钱维系。你愿意付出，她就温柔体贴；你稍有吝啬，感情就慢慢变味。

孙三丽

焦虑、紧张——提醒我们这件事情很重要，需要我们更加专注；同时，它也会指出我们在资源或能力上的不足，提示我们需要补充资源或者弥补能力的缺陷焦虑、紧张，常常跟我们对自己的身份认知，以及我们与系统的关系不清晰或者对其存在误解有关。这种情绪的正面意义在于：让我们的视线不局限于心理上的不安，不是仅仅去抗拒焦虑感，而是去探求原因，思考出路。焦虑一旦产生，我们就需要进行自我分析，让想法得到进一步释放。简单来说，一个念头带给我们焦虑感的同时，也能让我们更加主动地探索问题，更加深入地思考问题，更加清晰地看待自己，借此释放我们的焦虑，升华我们的观念。一定程度的焦虑，可以调动我们的潜能，让我们发挥出最佳水平，有利于我们的生活和工作。比如，在经历一场极为重要的面试时，人们会心跳加快，感觉紧张。这时，人的注意力就会高度集中、全神贯注，这就是焦虑状态带给我们的正向价值。假如我们缺乏焦虑感，就不会把面试放在心上，而可能随便应付，敷衍了事，这样做很可能发挥不出我们的最佳水平。所以说，适度的焦虑对我们来说是有利的。 4.困难——指引我们去衡量“付出的代

秦昊

作者：Arash 翻译：秦昊【本人原创翻译，转载请注明出处】夫妻或者情侣有冲突时，怎么说话更能帮助平息战火，恢复亲密。强调你，我，还是我们？。夫妻或者情侣之间的吵架是生命中少不了的那一部分，虽然冲突的时候针锋相对，但是相信所有人仍然希望能够尽快恢复亲密。之前有不少文章都提到夫妻或者情侣间的沟通需要多用‘我们’来表达，少用‘你’，或者‘我’这样的语句来表达。诚然相对于使用‘我们’这个词语，单独用‘你’‘我’来表述会产生一些分离，自我和更多的责备的感觉。但是真的只使用‘我们’这样的表达就可以解决所有问题，立即恢复关系？根据Meier等的最新调查研究，其中一项结果显示 we-talk was positively associated with situational relationship functioning only in conflict discussions. 以“我们”的表述仅在冲突讨论中与情景关系的功能呈正相关。说人话就是，并不是在所有的冲突场景下使用‘我们’这样的表述都有良好的效果。使用'我'的表述，也并不总是消极的。使用‘我’的表示作为一种情感上的自我表露，有助于建立亲密关系，表达一个人对压力情境或支持需求的看法（例如，“我对所发生的事情感到很糟糕”）。在二元应对中，重要的是关注一方，即承受压力的个体。因此，如果你的浪漫伴侣正在抱怨一个问题并且需要情感上的支持，那么就少用‘我’或者‘我们‘这样的表述。用'你'来表示你一直在听。通过释义、总结或问相关问题（例如，“哦，你不仅感到被忽视，而且感到被抛弃和孤独？”）来做到这一点。并用你的谈话表达同理心（例如，“你感觉如何？”）。可以看出，代词的有用性取决于情境。因此，想要拥有一段健康、令人满意的关系的浪漫伴侣有时需要将自己视为独立的个体，有时则需要将自己视为一个整体。这就要求浪漫的伴侣既要注意他们正在处理的情况，还要注意不同情境，只有配合运用才能收获更好的亲密关系

你来说说自己想法吧