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我们内在的感受,需求等,很容易投射到他人身上,而且如果不
李丽杰
我们内在的感受,需求等,很容易投射到他人身上,而且如果不去刻意觉察,便觉得理所当然。比如亲密关系中,亲子关系中,很容易感到愤怒,不满,控制,贬低等等,也许仔细的觉察一下,是自己内心的渴望,需求,对自我的不满。
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愿你在防御的时候,有人不退缩,愿你在攻击的时候,有人能存活。 你能看得懂别人在防御,而你不退缩。你也能看得懂别人在攻击,可以在攻击下存活。 这个世界上缺少的就是成熟的人格。语言是防御,行为也是工具。你能听懂他语言的背后,就是现在他很脆弱,害怕你不听他的,害怕你不照顾他的感受,所以他才用语言把你放置到一个不得不的位置。用尖锐的武器指向你,虽然他拿着刀指着你,但是你看到那个拿刀的他,说明他已经拿你没办法了。
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