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毕淑敏说:“拒绝本身就是一种权利,你那么好说话,又有谁会
李有军
毕淑敏说:“拒绝本身就是一种权利,你那么好说话,又有谁会体谅你呢?”从心理学角度来说,如果你总是在乎他人的感受,不断地降低自己的底线和原则,看似和大家相处得很好,其实得不到任何人的尊重和帮助。而懂得拒绝,勇敢地做自己,不刻意的讨好任何人,才会拥有更轻松的生活。
1温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
相关回答
潘歆妤
罗杰斯认为,如果我们可以放下评价或评判的态度,尝试去理解他人的陈述对他本人来说究竟有什么意义,这不仅是在丰富我们自己,也能使他人更充分地展现自己。 例如作为教师的他,会要求学生填写意见反馈单,不同学生面对同一种教学方式会有截然不同的感受,使他觉得受益匪浅。 当然,这不是一件容易做到的事情。因为理解他人往往蕴含着风险,我们可能因为理解之后自己原本的信念就动摇了、改变了,而我们不喜欢变化。
王倩倩
安安静静专注于自己的事,多一些耐心,给自己时间去成长。
和钰蓉
多喜乐,长安宁,岁无忧,久安康,韶华常在,明年依旧,相与笑春风,岁聿云暮,一元复始,辞暮尔尔,烟火年年,过尽千帆仍有梦,眉眼清扬是少年,恭贺新禧,愿天上人间,占得欢娱,年年今夜~
谢晓欣
遭遇困难时,我们常会听到类似“柳暗花明又一村”的劝解。这绝不是一句空洞的安慰,而是充满着心理弹性的箴言。 在“柳暗”时刻,认为只有“柳明”才能解决问题,心理学上将其称为“目标固着”:指个体在解决问题时,过度执着于最初设定的目标或方法,即使该路径已明显无效或情况已发生变化,仍不愿调整或放弃。这会使我们感到实现目标的路径被阻断,并因此放大绝望感。 而接受“柳暗”的现状,转而寻求“花明”,正是我们接纳变化、灵活应对的表现。这种接纳不是放弃,而是认知上的解放,使新的可能性因此得以浮现。 下一次,当我们遇到困境,尝试问问自己:除了最初的目标,还有哪些结果,也能让我感到满足?这小小的思维转换,就是“又一村”的入口。
凌攀
人们慢慢变好的方法就是他们在思维和行为方面,每天做出一些小的改变。
李玲琳
接纳不完美是自我认知、内在力量、生活态度、自我疗愈与行动的综合体现。通过正视自身特质、理解生活本质、善待自我并付诸实践,我们能活出更真实、更完整的生命。
你来说说自己想法吧