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与你相伴成长

我们在生活中总是被各种有形无形的枷锁捆绑，有形枷锁我们肉

孙晓芳

我们在生活中总是被各种有形无形的枷锁捆绑，有形枷锁我们肉眼能看到，也可以用各种方式解除，但真正让我们痛苦的是无形枷锁的缠绕，所以让自己，不断正视无形枷锁，这种正视需要我们花时间，花专注力，觉察在自己内在，不断反省，不断照见，不断体悟，……这样才能看清无形枷锁的原貌，并慢慢放下……，进入新的人生阶段！祝福每个热爱生命的家人们！

2温暖

1回答

朱艳秋

温暖了

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个人成长

评论

孙晓芳(题主)

1年前

相关回答

左祥瑶

情绪管理的关键是允许情绪的流动，并及时清理脑海中的念头和想法

像水流一样，将不需要的杂质沉淀过滤。

刘士丽

每个人都有一个看不见的法宝。这个法宝有两种不同的力量，这两种力量都很神奇，它会让你鼓起信心和勇气，获得幸福。也会让你排斥和失去这些极为宝贵的东西而变得一无所有，这个法宝就是心理暗示。心理暗示是一种心理现象，有积极心理暗示和消极心理暗示之分，在我们心情不好时候，如果给自己消极的心理暗示，只会雪上加霜，令心情跌入谷底，我们该做的，是给予自己积极的心理暗示，告诉自己，有不良情绪很正常，自己一定能克服，终有阴霾尽散的一天。

赵莉

婚姻的真相：一、婚姻中的问题，只要不触及底线，不一定都要去解决，学会与问题共存，求同存异；二、不要在生气的时候做任何决定，因为这时做的决定99%都会后悔，吵架是生活的常态、吵架不等于不爱，两人在一起的时间只要笑容比泪水多，就算受对了人；三、不要总想着改变对方，但你可以尝试去影响对方，因为改变只能是一阵子的，而影响可以潜移默化；第四、三观趋同很重要，婚后的共同成长更重要，三观会随年龄的增长、阅历和经历的不同而改变，好的婚姻需要两个人共同进步，世上没有人是为你量身定制的。婚姻不可怕，但也不简单，多用心适应，多理解包容，家和才能万事兴。

王富菊

连续3场高焦虑个案后，我意识到自己肩膀紧绷。此刻需要15分钟冥想和一杯热茶。"

左军

情绪的构造成因繁杂，既有内在因素，又有客观环境使然。情绪的好坏直接影响人们对事物的分析、判断、掌控和决策。但是，情绪是可以掌控的，只有具备了丰富的知识、平静的心态、良好的素养、强大的信念，才能左右情绪的适度。驾驭了情绪这匹烈马的人，就能顺利抵达目标点。无法控制情绪的人，必定会马失前蹄。控制情绪，就能改变所处环境的制约，拓展适合自己发展的空间。控制好情绪，增强感知外界环境的敏感性，掌握事物的主动性，调动自身的能动性。每个人控制情绪的潜力，决定于阅历深浅，人脉优劣，胸怀宽窄。但要牢记，改变别人，不如控制自己，改变别人是很困难的，在一般情况下都会遭受对方的抵触，然而自控相对要容易的多。挖掘自控潜力是最优选择。善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生轨迹；主动权才会牢牢掌控在自己手里。如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

王欣梅

立冬，大雪，萬物淨化

你来说说自己想法吧