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情绪来源于持续不断的体验,通过体检,我们感受,分析,定位
张亮
情绪来源于持续不断的体验,通过体检,我们感受,分析,定位,来区分判断自己与这个世界的关系状态,然后因为认知不同,产生不同的情绪状态。
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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表达爱意是塑造“安全型依恋”的最好方式之一,有助于提升我们维持一段关系的能力。
谭丽梅
咨询师成为来访者那颗种子孕育的温暖的天与地的环境,让他自由自在地成长为他想要的样子,或者他能成为的样子,心理咨询师的心有的时候就像天和地一样,实际上是营造一个环境,一个容器,一个氛围,或者土壤,让来访者自己去感受,而不是告诉他方法和建议,通过这种爱,慢慢地抚平他内在的创伤,让他知道自己是可爱的,让他知道自己是有价值的,让他知道自己是可以凤凰涅槃的。
史婧雅
不要把自己折腾到,心脉受损 任何人际关系,都是一段缘,哪怕是骨肉至亲。不要硬管,不要强求,不要一日日把自己折腾到心脉受损。心脉这种东西,都有承重极限,一旦受损,心力就散了。强撑着一口气,却再也经受不住,任何大的打击。 人这辈子,最应当应分的一件事,就是好好活着。越是重情重义,越是会被情义所伤,心,不能剖开,不能任由它一次次受重压,一点点被撕裂。越是年岁大,越是要学会让自己的心,不去受力,要自发地坚硬内心。 心太软的人,容易被一次次,反复伤害。人,心硬一点,未尝不是一种福气。 不管任何东西,太炙烈,都会伤人伤己,不管任何关系,折腾过了头,都是烂关系。不要疼到极致,才放下,摸摸心,难受了,就转个身,有时候,回头,就是坦途。
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固着状态——人曾经在某个发展阶段不被善待,而留下的心理阴影,可能导致整个人终生都在寻求这个阶段的心理需求。
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心窝招募:读书会《性学三论》 招募学员:性心理及性困惑的人们》16周岁 读书会地点:心窝 领读人:心理咨询师宋洪秋 报名方式:在下方留言 时间:晚九点
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女性爱自己的七步: 一.悦己,自信。 二.提升身体能量。 三.思想独立,经济独立。四.接纳自己。 五.不要因为认任何人怀疑自己。 六.爱上自己的每一种情绪。 七.从爱自己到爱外在的众生。
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