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人处在低谷期时,很容易产生无助感和绝望感,好像所有坏事都
李有军
人处在低谷期时,很容易产生无助感和绝望感,好像所有坏事都在准备冲击自己。其实低谷期就像一个隧道,你可能觉得一片黑暗,看不到一点光亮,也不知道出口在哪里,但只要你耐心的不断前行,「隧道」总会有结束的一天,而此时迎来的不仅是光明,还有无限的选择和上升的空间。
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个人成长
相关回答
程璐璐
徐晶
我很喜欢刘润的态度,就是做价值,呈现价值。这其实很难。 首先,价值是考验一个人的水平和能力的,能不能持续进阶境界,能不能有那么多情景碰撞出大大小小的价值。 其次,勤奋是一个人成事的低配,不能没有,但也不能把消耗干净,需要找到适合自己精进又容纳懒惰的节奏。 再着,选中深耕的领域,其他都是情景,比如商业,品牌,财经,心灵等等,个人认为应该嫁接在传统概念上,有根代表能做大。 最后,坚持日复一日付出大于索取,想明白这点就等于拥有了金钱咒:源源不断的财富流向我,因为我能创造更大的丰盛感(改写伊能静) 自认为聚焦,坚持,付出,接地气,才会有越来越清晰的定位。
赵莎莎
如果你仔细去感受,你就会发现,我们之所以需要某种亲密,是因为这种亲密代表了需求被满足的可能性。他愿意给你某种亲密,代表了他愿意进一步满足你的需求,通过亲密你可以得到安全感,自由和价值感。 亲密只是途径,只是工具,并不是最终的需求,当我们渴望亲密的时候,这只是一个假象,真正的内在逻辑是我们渴望通过亲密填补其他需求,反过来也可以验证一下: 如果一个人只给你关注,就这么静静的看着你,不给予支持,也不给予理解,你会觉得开心和满足吗?如果一个人给你足够的认可,告诉你,你很棒,这里棒,那里棒,但是不会再为你做任何事,你会觉得被爱吗?如果有个人接纳和允许你,说你这也行,那也行,做什么都行,反正跟他没什么关系,你会是什么感觉? 只给予关注,重视,尊重,认可等亲密感,没有进一步满足你的其他需求,这是没有意义的,你不会满足于这种亲密,这是一种只走了第一步而没走第二步的亲密。 人与人之间有两种相处形式:独立与融合。 独立就是你是你,我是我,我们在事业上彼此合作,在想法上彼此交流,我们是两个不同的个体,我对你没有控制权,融合则是我把你当成我的一部分,觉得你应该成为我的一部分。 当我们跟一个人亲密的时候,我们就没有办法再把他当成独立的个体了,我们会跟一个人融合,共生,希望他成为我的延伸,我的另外一个强大自我,让他为我服务,表现形式就是他要认可我,接纳我,关注我,支持我等,满足我内心的匮乏感,这样通过所给予的亲密感,我就成为更好的我了。 所以,亲密的作用就是扩充自我,亲密的意义就是帮我们变成更好的自己。
李娜
督导在心理咨询中的重要性不言而喻。 今日在个案督导的时候,提到关于不同来访者的首次访谈时,咨询师不同的感受。收获到的是遵守的设置都是和来访者商量的部分,其余都是咨询师自己的东西。 文中内容已签署相关协议。#女心理师 #女性力量 #共鸣 #心理咨询师
冯二玲
认同你的孩子 并不代表你同意他的选择, 而是你比较能替他 设身处地的着想罢了, 即使他的表现是粗鲁的、 以自我为中心的、不合理的。 当你能在他的处境或景况中 看到自己过去的一些影子, 将会帮助你们彼此沟通, 进而帮助他长大成熟。
李春兰
在痛苦和挫败来临时,没有选择推脱责任,或者逃避思考。 而是在痛苦的风暴中问自己,我该如何理解这件事,我该如何思考,在自己内在找到答案。 于是,就迎来了一个成长的契机。
你来说说自己想法吧