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想要提升自己，离不开知识的灌溉。无论是看几本书，学习一

尤四海

想要提升自己，离不开知识的灌溉。无论是看几本书，学习一项新技能，还是获得一份新体验，都是在拓宽生命的边界、丰富自己的人生。相信在日复一日的勤奋和坚持中，视野也会越来越开阔。

1温暖

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李萍

温暖了

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那晓旭

太阳，它每时每刻都是夕阳，也都是旭日，当它熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际，正是它在另一面燃烧着爬上山巅布散烈烈朝晖之时。 -- 史铁生

崔黎明

停止和别人比较，珍惜自己所拥有的。别羡慕别人漂亮，或嫉妒别人会赚钱，许多痛苦和不平就是从跟别人比较开始的，不只是拿支笔写下自己的优点，也列下自己所拥有的，和自己比，也学会珍惜。

孙雪洁

张爱玲的小说《红玫瑰与白玫瑰》中写道“也许每个男子的一生中都有过这样两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是床前明月光。娶了白玫瑰，久而久之，便是衣服上粘的一粒饭粒，红的却是心口上一颗朱砂痣。” 从心理学层面上讲，这是一种记忆效应：指人们对于尚未处理完成的事件，比已处理完成的事件印象更加深刻。

郭朋雅

1.如果有一天，我被怪兽抓走了，你会怎么来救我? (安全意识) 2.我们一人说一个小秘密，来交换怎么样?(隐私问题) 3.今天跟你说话最多的小明友是谁啊?你喜不喜欢他? (社交问题) 4.如果你遇到麻烦，你希望我像谁一样来保护你? (危机处理) 父母的嘴决定了孩子的命运，家长学会提问题孩子就会越愿意去说，孩子说的越多，他安全感越高，情绪也会越稳定。

李丽

在咨询中，我发现有的姐妹一直在关系里传达的是：你是不可靠的，你早晚有一天会离开我的。因此，不论伴侣对她多好，多想用实际行动想证明她的想法是错的，但是她这个信念如此顽固，最终让对方习得性无助，最终也不想证明和反驳了：那你这样想就这样想吧，随便你，你是对的好了——最终，这个世界果然就随了自己的愿。就像有的人，话里话外都是：这是个没救的世界，糟糕的社会……是的，当你内心笃定一件事，你的情绪就会顺应你的内心，那么你总会找到去证实你预言的细节，最后的结果也会变成你的内心所想。你是怎么样的，你看到的世界就会是怎么样的，你就会处在一个什么样的世界之中。你所谓的事实真相，那只是构建你的世界的素材，而每个人活着的世界都不是一样的。哪有什么事实？只有看世界的角度不同而已。想要改变命运，去反思一下自己的世界观，人生观和价值观，否则，只是在自己世界里不断轮回打转，生活在自己制造的桎梏里而已。

赵莎莎

这是恋爱里很关键的阶段,你的情感又发生了转变,从开始的相互吸引转变为对感情不能确定。你不能确定眼前这个恋爱对象就是与你共度一生的那个人。此阶段所面临的挑战是：你必须承认这种不确定是一种正常的现象,你不能被这种感觉所左右。在这一阶段,两人之间的感情变得扑朔迷离,令人难以捉摸。当你犹豫不决,迟迟不能确定是否继续交往时,并不是因为这个人不适合你,而是你有强烈的不确定感。事实上，这种情况常会出现。如果不了解恋爱到了一定阶段就会出现不确定感,那么男人就很容易放弃,不断地更换恋爱对象;天生缺乏安全感的女人则害怕这种不确定性,为了让男人不再犹豫不决,她就在恋爱中表现得过分热情,结果却适得其反,只能使男人逃得更快。其实,如果一味讨好这个男人也未必能幸福。所以这个不确定阶段就是相处后的沉淀，一定要沉得住气哦。

你来说说自己想法吧