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[玫瑰]“通透”，从来都不指看世界、看别人、看事情，而是

刘淑珍

“通透”，从来都不指看世界、看别人、看事情，而是指看自己.最难的还是把自己看透.

元宵节快乐！

1温暖

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沈

温暖了

相关回答

李春娣

我们怎样才能够恰当的表达自己的攻击性呢？核心是觉察自己的情绪+恰当的语言表达。

孔德雪

每一个生命都是一颗神奇的种子，蕴藏着无限的能量。只要你用心培育，他就会将能量释放。在适合它的土壤里正常的发芽开花结果。

赵莎莎

当年的美国政坛上，富兰克林有一个对手，这个对手跟他的关系不好，总是攻击他。后来富兰克林想，怎么能够修复跟他的关系呢？他知道对方是藏书家，家里有很多珍藏版的书，于是就写了一封信给他，说：“我想读你们家的一些书，希望能够借来一阅。”富兰克林向自己的政敌借一些自己特别喜欢的书，然后他就等对方的回应。后来，那个人也有君子之风，就把书借给了富兰克林。在这之后，那个人就开始到处说富兰克林的好话。为什么？因为他认知失调了：“富兰克林是我的敌人，但是我为什么要借书给他？既然我把书借给他，那恐怕这个人不那么坏。”否则的话，他内心会很纠结。这就是认知失调导致的。这个方法后来被很多人使用。所以如果希望别人喜欢你，最有效的方法是麻烦他。当他答应了你一件小事，他就相当于在你这儿投资了。

张广亚

突然出现邪恶想法是大脑复杂神经活动的正常波动，并非“本性坏”，核心源于两方面：一是大脑时刻产生海量随机想法，压力大、疲劳、焦虑或注意力松散时，情绪调节和认知过滤会暂时“松劲”，从而浮现与道德、常识相悖的内容，这类似“大脑的小恶作剧”，并非主动意愿；二是越是被社会规则或个人道德定义为“绝对不能做”的事，大脑越可能因“禁忌感”产生短暂的好奇或反向联想（比如越提醒自己“别想危险的事”，越容易闪过相关画面），而这种想法的出现恰恰说明你在主动排斥它，而非认同它。其实无需因此自责，几乎所有人都有过类似体验，只要没有实际行动或持续沉迷，及时转移注意力（如做一件具体的小事），想法便会自然消退，它不代表你的真实人格，也不会“控制”你的行为。

孙三丽

被拒绝并不会让你失去价值，也不会染发你，你依旧是你，别人拒绝你，往往也不是因为你没有价值，而是因为他也有自己的边界，自己的立场，自己更重要的事情去做，或者ta就是人品问题，那都和你是否有价值没有关系。

张康

我看到崩碎的山峰越来越近；我看到巨浪狰狞，翻滚着汹涌而来；我的世界是滚滚洪水里漂浮着的残垣断壁。 —题记长久以来，你觉得你的孩子一直挺好，没什么问题。可是不知道从哪一天开始，你的孩子变得沉默，烦躁，易怒，回避，拒绝交流。开始不想上学，或者，休学退学。你百思不得其解，根本不知道发生了什么，怎么会这样。你看，这就是问题所在：直到这种极其糟糕的结果在你的孩子身上显现，直到你的孩子痛不欲生，你才“看见”你的孩子，你才真正注意到他---是他本人，不是他的成绩，也不是他听不听话，不是其他外在的一切。可更糟糕的是：即便如此，你依旧没那么想了解他—了解他为何如此痛苦，发生了什么。你依旧，只想他尽快回去上学，让一切看起来，像没发生这种状况一样，一切都回到原来的轨道，让一切都看起来 “正常”。这样一来，大家就可以各回各位，也不用了解是什么造成了你的孩子如今的状况。你畏惧，因为真相会刺伤你自己。因为，这里面，有你的责任。

你来说说自己想法吧