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当你能为了自己的目标,忠于自己,排除一切干扰,你就已经在
孙晓芳
当你能为了自己的目标,忠于自己,排除一切干扰,你就已经在这条人生的大道上获得了主动权!
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沙桂华
生气,就像是自己喝毒药,却指望别人痛苦。每一次情绪的爆发,都是对自己的消耗。 它会像一把钝刀,慢慢磨掉你内心的平和,让原本晴朗的心情变得阴云密布;更会悄悄偷走你的精力,让你在事后只剩疲惫,却对解决问题毫无帮助。
刘雅婷
每天咨询预约再满、再累,只要望向窗外,都能让我暂时缓解疲劳。
王倩倩
有这么一种可能,你焦虑了一辈子,既没死于天灾,也没死于人祸,更没死于重大疾病,你所焦虑的事情一件都没有发生,别人都是开开心心,快快乐乐地活了一辈子,而你呢,整天担惊受怕,焦虑痛苦,你说你亏不亏? 焦虑的核心是什么,人为什么会焦虑? 焦虑的核心就一个字儿“怕”,怕如果,怕没钱、怕生病、怕死亡、怕不完美、怕自己被别人瞧不起,那一个人为什么会怕? 答案就是:“个体内心超我与本我的失衡” 根据弗洛伊德心理学来分析,人有本我、自我、超我三个形态,当超我太强大时,人们往往会过于自责,过于追求完美主义,道德感极高,这种道德准则的化身会持续压抑本我的原始需求,因此难以放松和享受生活。 比如:当本我想要休息,快乐时,超我却不断用"必须优秀""不能出错"等规训自我鞭策:如果你躺平了,别人就会看不起你,如果你不工作你怎么赚钱?不工作不赚钱你未来会怎样怎样……
魏孝琴
曾广胜
你的内心世界比你所经历和 看到的世界更加真实。 只有通过深入 自我探索和心灵成长, 你才能发现内心深处的 真相和智慧。 --荣格《红书》
方秀珠
想起纪伯伦说,”如果有一天,你不再寻找爱情只是去爱;你不再渴望成功只是去做,你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情,你的人生一切才真正开始。“
你来说说自己想法吧