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与你相伴成长

当你能为了自己的目标，忠于自己，排除一切干扰，你就已经在

孙晓芳

当你能为了自己的目标，忠于自己，排除一切干扰，你就已经在这条人生的大道上获得了主动权！

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戚艳

没有完美的人生，不完美才是人生。

刘伟

守岁中… 欢迎咨询交换故事体味人生

朱杰

移情也许在咨询开始前已然悄然到来，当自己寻找咨询师的之前，似乎会有一些没在幻想，想找一个什么样的，或者大概给你什么感觉的咨询师。当你找到咨询师时，有可能会有意无意地核对自己的画像与找到的这个人，也就是内在的一些幻想放在这个人身上，并在和她的关系中无意识地悄然重复着一些故事或者事故，去验证曾经发生的是否也像曾经一样再次发生。当然，这不是你作为来访者故意这样做，而事实上这样的事情在你的现在生活和过去生活中被成千上万次地重复过，也没有出乎你意料的回应。当咨询师再次同样的回应或者态度时，理想化破灭，你可能会产生一些不太好的感觉。如果你能耐受的住这种不太好的感觉，可以看看能否在这个咨询空间里聊出来而不会遭受如以往一般的打击。如果你耐受不住，这将再次在你的经历里增添一笔同样的故事，你的强迫性重复依旧如此坚挺，你将会依旧固着在过去那种未完的情绪体验中出不来。当你决定进入一段咨询关系中，这段关系必然不会一帆风顺，次次感觉开心，分析一定会带来一些不那么舒服的感受，就像成长一定会带来痛苦一样。两者同样也会带来例如修复感或者长大的成就感的，只不过这路确实有点漫长，就如人生一般，需要有耐心，慢慢品。

马汝海

不争，心里容得下他人，是最好的风水。不争，是以退为进的智慧。不争名利，才能守得清净之心；不争对错，才能避开是非之人；不争快慢，才能守住自己的节奏。学会不争，人生之路才会越走越顺畅。

邢彦丽

在心理学上，自我暗示指的是：通过主观的想象，在意识当中创在和加强某种存在，来进行自我刺激，达到改变主观经验和行为的目的。自我暗示有两个作用：一、自我暗示是意识和潜意识之间的沟通媒介。它是一种提醒和启示，通过某种内在的指令，告诉我们注意什么、追求什么、以及自己是什么样的人，需要致力于什么、以及怎样去行动。二、自我暗示可以有效地影响和改变潜意识。积极的自我暗示，可以提高潜意识的能量，激发潜意识的积极行为；消极的自我暗示，可以消耗潜意识的能量，激发潜意识的消极行为；因此，当你遇到困难和挫折的时候，比如工作和事业失利，身体和健康出了问题，或者在感情上遇到挫折的时候，你采用积极的自我暗示，和消极的自我暗示，在结果上会有很大的不同。那么，我们如何形成积极的自我暗示行为？首先，要充分肯定自我的价值。我们生活在世界上，行走于天地间，每个人都有独特的灵魂、独特的天赋与气质，与他人和万物区别开来。没有一个人跟“我”是一样的，每个人都是这个世界上独一无二的存才，都有自己特有的价值。作为拥有独特的天赋和气质的自己，“我”不会满足于现状，总是通过各种方式激励和超越自己，去追求更好的自己。 “我”跟别人不一样，别人也跟我不一样，每个人都有自身的优势和价值。因此，不需要去模仿别人，或者在别人认可或期望的价值上与别人比较。而应该把握和发展自己的优势，展现独特的自我。其次，要意识到自己拥有无限的潜能。除了跟别人不一样，我们还有自己的潜能，可以变得更好，变得更强，或者可以成为我们内心想成为的任何人。人跟万物都是不断振动的能量，我们的内心，只要处于一个光明、积极、正向的意识状态，并且学会专注，就能发出很高的振动频率，吸引同样高频的能量来到身边，这就是同频共振。所以，学会调高自己的意识频率，纯粹自己的意识，就能激发身心的能量，发现和发掘出自己无限的潜能。那么，如何调高自己的意识频率？存善心、发善愿、光明和端正自己的念头，并且勇猛精进，落实到自己每一步的行动上。

冯二玲

宇宙不看你是不是“好人”。为啥好人常没好报？因为“道德”是社会定的规矩，像个隐形框框，不是宇宙的法则。你守着别人说的“好”，活得委屈自己，宇宙可不认这个。宇宙只奖励一种人：敢做自己的人。你心里真正想啥、为啥做事，宇宙门儿清。为自己的本心活，不委屈、不盲从，这才对路。那些所谓的“坏人”有时过得顺，不是因为坏，是他们敢为自己争——但要是伤了人，早晚得还。所以，别当没脑子的“老好人”，要做有智慧的自己：善良没错，但得带点锋芒，先护住自己，再谈其他。

你来说说自己想法吧