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人不是先定义自己是什么样的人,再去做什么样的事,而是你做
史胜果
人不是先定义自己是什么样的人,再去做什么样的事,而是你做了什么事才是什么样的人。
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郭佳丽
你在别人口中的好与坏,其实只和他们的利益有关,你符合他们的利益;他们就会夸你,会抬举你,你不符合他们的利益;他们就会批评你打压你,甚至诋毁你。 只要你懂得这一点就不用在意别人眼中你是什么样子,更没有必要让他们去夸你,成年人最大的清醒是永远不活在别人的嘴里,好听的话不当真、难听的话也不走心。
黄芳
一.重建信任感 背叛之所以难以释然:曾经全心全意相信对方,而对方却背着你爱上别人,正因为曾经的坚信不已,造就了如今的痛苦不堪。 重建不是,回到过去毫不怀疑,一切如梦般美好的状态。那只会让你:对现状纠结,患得患失,疑神疑鬼,给对方贴上“不可信”的标签,对方做什么都不对,做什么都有目的,做什么都和“再次出轨”有关。 真正意义上的重建信任,并非是你和伴侣之间的信任,而是你对你自己的信任。 相信自己,在面对不可控的外界,有足够的能力面对,处理。 二.如何重建信任 1.接受现实 这个世界上很多问题都没有答案,人心更是如此,如果接受了“人心善变”,也就迈出了重建的第一步。 2.真“原谅”还是假“原谅” 很多人选择原谅出轨的伴侣,是被迫的无奈之举。 真的原谅意味着,你已经接受了“人心不可控”这件事,放下了不切实际的期待和幻想,你的所有决定都是为了让自己活的更好,而不是寄希望于对方和这段关系。 3.强大的自我才是安全感最大的来源 遭遇出轨后涅槃重生的转折点,就是你的任何决定和出发点,都是为了自己。例如离开对方的能力。提升自我价值,提升安全感,成为更好的自己~
李丽丽
来访者对我们心理工作的信任和厚爱是对我们工作最大的鼓励! 感恩来访者对我们心理咨询工作的高度赞誉和认可
我会继续努力为更多的人群提供专业的心理咨询服务!
何艳丹
如果爱不能唤醒 你那么生命就用痛苦唤醒你 如果痛苦不能唤醒你 那么生命就用 更大的痛苦唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 那么生命就用失去唤醒你 如果失去不能唤醒你 那么生命就用更大的失去唤醒你 包括生命本身 生命会用生命的方式 在无限的时间和空间里 无止境地来唤醒你
刘淑珍
理性面对事物,三条建议:
一:不把任何事情视为手段.
二:绝大对数事情,都可以被赋予某种意义.
“把无意义接受下来,这本身就是有意义的行为”-保罗.蒂利希.
一次只做一件事情.
王欣梅
立春,实践自己的愿望
你来说说自己想法吧