我们的文化从小就是一个“挑错”文化，从小我们被批评惯了，

我们的文化从小就是一个“挑错”文化，从小我们被批评惯了，于是长大以后习惯自我批判，进而批判他人。我们的教育，很少教我们去欣赏自己、爱自己。做人的辛苦，就在这里。 不管你再怎么做，再怎么努力求圆满，总有人对你不满意，总有人会批评你的。做人，只要尽力就好。 完美是一只大怪兽，它会把人扭曲变形， 如果我被扭曲了，我就会再去扭曲别人。 这件事，够了。到此为止。 让我拥抱“害怕不够好”自己， 并与“不完美的自己”进行和解。