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与你相伴成长

关于和解，还可以这样如果无法与他人和解那么学会与自己

刘中玉

关于和解，还可以这样如果无法与他人和解那么学会与自己的感受和解也是一件特别了不起的事情当一个人一边背负着成长中的伤痛一边依然努力地把自己的生活一点一滴经营好这都在提醒我们虽然有些创伤很可怕但也不要低估生命本身的力量！每一天都是全新的一天！

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

沙桂华

路上遇到一块石头，不避开反而去踢，结果只会脚痛——这就是典型的陷入负能量纠缠的表现。因此，遇到让你不适的言论、人事，尽量别回应。就像碰到垃圾桶，转身离开即可；一旦生气、纠缠，就等于主动入局。负能量的纠缠只会消耗自己，及时抽身才是明智之举。

杜迪文

本人自本周六至下周二（0429-0502）外出，朋友们如果有事沟通，敬请留言，谢谢

提前祝大家“五一”劳动节快乐

那晓旭

把竞争的赛道放在自己擅长的地方错位竞争: 与其更好，不如不同，人无我有，人有我不同！

刘世淑

1.停止所有的批评。批评和抱怨从来不能解决任何问题。不要批评自己。接受你现在的样子。每个人都会改变。当你批评自己的时候，改变是消极的、负面的；当你赞扬自己的时候，改变是积极的，正面的。 2.不要自我惊吓。不要用自己的思想恐吓自己。这种生活方式太糟糕了。找到一个能为自己带来内心愉悦的形象(我的形象是黄玫瑰)，当你感到害怕的时候，立刻让思路转到这个“快乐大使”身上。 3.温和、善良、耐心。对自己温存些。当你尝试新的思路之时,给自己足够的耐心。用你对待心爱之人的方式对待你自己。 4.善待自己的心灵。自我怨恨等于否定自己所有的思想。不要为了那些想法怨恨自己，应该慢慢地调整那些想法。 5.赞美自己。批评使人心情颓废、精神沮丧；赞扬让人精神饱满、士气高昂。尽可能多地表扬自己。对自己说：你的每件工作完成得都很出色。 6.自我支持。想尽办法支持你自己。向朋友伸出你的手，寻求一切给你支撑的力量。主动寻求他人的帮助是一种坚强的表现。 7.对自己宽容。告诉自己，曾经犯下的错误是为了满足某种内心的需要。现在，你正学习通过新的、更加积极的方式满足那种需要。所以，用自己的爱消解曾经的错误。 8.照顾好自己的身体。学习保健知识。为了保持旺盛的精力和活力，你应该为自己的身体添加什么燃料？坚持锻炼。你喜欢从事何种运动？珍惜和尊敬你的精神寄寓其中的神殿。 9.镜子疗法。经常在镜子里注视自己的眼睛。把你对自己与日俱增的爱明确地表达出来。面对镜子的时候，原谅自己所有的失误。并且和你的父母交谈，同样地原谅他们。每天最少对自己说上一句：“我爱你，我真的爱你。” 10.爱自己。现在就开始吧！不用等待任何事情，比如“感觉好些了”、“节食了”、“找到新工作了”或“认识新朋友了”，现在就开始——用你最好的方式。

赵莎莎

别用你的大脑思考问题，而是用你的身体去思考问题。

王红丽

当情绪产生时，“吼”和“哄”并不会让它消失——这些情绪仍会积聚在一个人的身体里，并且慢慢越积越多。一些被阻止哭闹和发脾气的孩子常常会变得更加情绪化，甚至会演化出一些不得当的“问题行为”。

你来说说自己想法吧