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把竞争的赛道放在自己擅长的地方 错位竞争: 与其更好,不

那晓旭
把竞争的赛道放在自己擅长的地方 错位竞争: 与其更好,不如不同, 人无我有,人有我不同!

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周艳丽
二、父母的问题,让孩子背锅。 在养育过程中,父母经常会出现一些不成熟的行为干扰孩子,而孩子为了生存,只能无条件的适应环境,接纳父母的情绪,并发展出相应的防御机制。 比如孩子有了小成绩,父母不以为然或是讪笑,久而久之孩子就不再期望父母的夸奖,觉得这有什么可说的呀,不过如此,我是不值得被夸奖的。以致成人后面对别人真诚的赞赏,他感觉是陌生、羞抿的、不知所措,无意中将别人推远,可能会丧失一段美好的关系。 有时父母不顾及孩子的感受,将自己的需求个和情绪扔给孩子,保持自己的平衡,比如父母未完成的心愿,寄托在孩子身上。父母对外界的恐慌,传递给孩子。 还有孩子成为父母的工具,夫妻争吵,对抗长辈,与别人攀比中,为了维持了自己良好的感觉,不顾及孩子的内心体验,在为你好的诱哄下,让孩子为自己担山赶日,占据了孩子成长的心理空间。 理想情况应该是父母去察觉、镜映孩子的情绪,看到理解赞赏,承接消化孩子处理不好的问题和痛苦,然后由父母转化成较为温和的接纳方式,整理好再给他。比如说孩子莫名的烦躁,哭闹甚至打滚,父母看到后,尝试理解在孩子那里发生了什么,为他的情绪命名,然后告诉他你现在可以怎样。在这个过程中。孩子才能学会接纳自己的情绪,不断的成长。 但是现实情况是父母没有处理好的情绪、未竟事宜会不自觉的甩锅给孩子,这就是代际传递。

茅丽英
不要跟世界较劲了。我们在婚姻里、在家庭里、在孩子里、在工作里、在生活里、在环境里有没有一些痛苦啊。我们的苦从哪里来的?今天我在地铁上,看到有二个孩子就在那个门口那个空间里就是很吵,吵东西抢东西大家就很烦,因为是那个时间段是下午一点多左右,我看到很多人都在闭目养神,大家可能都有些犯困,而这二个孩子很烦,结果有一个大哥就忍不住了,然后就跟孩子的爸爸说:你应该管好你的孩子,这么多的人你这二个孩子太不像话了。大家觉得这个大哥很有正义感,路见不平站出来跟孩子的父亲说,结果这个爸爸一站起来就立刻很抱歉的跟大家说,对不起大家了,我的孩子吵到你们了。把那个大哥拉到一边说,我的孩子刚刚失去了他的妈妈,刚刚去世,这个爸爸说我答应孩子去……其实这二个孩子在抢妈妈给他们留的东西,所以很吵。大家不知道真相。我听完了我突然感觉这二个孩子的吵,我已经不再烦躁了。在我旁边的一个大姐当时一脸的厌恶这二个孩子,听完了以后立刻把包打开取出二个酸奶跟孩子说,阿姨这有酸奶可好喝了,来拿着吧。就是从厌恶突然之间到如此的接纳。事还是那个事,人还是那个人,环境还是那个环境,可是大家烦躁的情绪没了,发生了什么?什么令我们烦躁啊。这个在心理学叫CBT(认知),不是环境让我们苦,不是那个人让我们苦,是我们的认知让自己苦,所以我们要学习觉察的第一个就是认知! 您来倾诉 我来聆听

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