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而是帮助建立“我的需要很重要”的认知。
唐建刚
而是帮助建立“我的需要很重要”的认知。
1温暖
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清了战场
温暖了
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翟桦
在今天,感觉人们普遍觉得没有安全感 能看到很多已经很有钱,很有地位的人 也总是觉得不安全 觉得前途很迷茫 还会对此有很大的焦虑 这种不安全的感觉 这种迷茫和焦虑 其实还是出于对自身的贪著 因为贪著 就想牢牢抓住地位、财富、青春、健康…… 可其实内心又知道 这一切是无常变化的,根本就抓不住 越是期待永恒 就越抗拒变化 就越害怕失去 就越会焦虑不安 抓的越紧 其实却越抓不住 所以,要想拥有安全感 就要去接纳无常,接纳变化 接纳会失败、会失去、会变化 你越放松地去接纳 越会发现你会轻松地拥有
王倩倩
一个家庭,最怕只有一个人挣钱,抗风险能力几乎为零,尤其是普通家庭。不要怕苦,不要怕累,在家里经济极度匮乏的情况下,还想要躺平、偷懒、享福,那只会沉进泥潭里。每一个向上走的小家,都会经历一个艰难的奋斗期。 普通家庭,没有底蕴,无人托举,想要往上走,就需要父亲不暴躁,母亲不抱怨,相互理解,共同出力。一个家庭,挣钱的人越多,越和谐,而全家只靠一个人,钱少人累,生活抠搜,则会贫贱夫妻百事哀。 每个家庭,都会有最艰难的那几年,又要挣钱,又要顾家,会很累,但低谷期,也是翻身期。最怕的就是,挣钱的嫌苦,顾家的嫌累,人人不能相互理解,只盯着自己的难。真正牢靠的家,男人要扛得起重担,女人要经得起风雨,一起挣钱,一起扛事,家才欣欣向荣。
杜娟
心理学上的“自证预言效应”告诉我们:一旦被赋予某种预期、标签或评价时,无论是正面的还是负面的;人们往往会在潜意识里去迎合这些预期,表现出符合这种预期的行为。
黄瑛华
今天一位来访者问儿童的心理咨询怎么做? 儿童心理咨询需要父母一起陪伴,在儿童感到安全的情况下进行咨询,儿童不像大人能用语言达自己情绪,所以通过游戏、绘画等方式帮助儿童表达自己的内心。咨询师帮助父母了解儿童的心理状态,也告诉父母心理教育相关知识,帮助儿童健康成长。
王义丽
荣格说:潜意识如果没有进入意识,就会引导你的人生,而成为你的命运。
曾广胜
许多人混淆了 "被需要"与"被爱", 将依赖误认为亲密, 最终在关系中失去自由。 亚隆《存在主义心理治疗》
你来说说自己想法吧