情说App
与你相伴成长
打开APP
很多时候,对方翻旧账的时候,他(她)的潜台词是“我想让你
张凤琴
很多时候,对方翻旧账的时候,他(她)的潜台词是“我想让你知道我内心很委屈,很受伤。我想让你和我站在一起,给我理解和支持。” 这才是他(她)内心真正想表达的。但因为不善于直接表达,也可能是以前直接表达受挫了,受伤了,羞于继续直接表达了,才采取翻旧账的方式,来罗列一堆类似的事情,向对方强调自己的感受,希望对方能体会到他(她)的伤、他(她)的痛,从而给到他(她)希望得到的关心与理解。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
洪君玉
培养成长型思维:斯坦福大学心理学家罗尔·徳韦克曾提出的“成长型思维”,简单来说就是,我们的能力、心智是可以改变的。 而与它相对应的是固定型思维。后者认为能力、心智等都是天生的,是一成不变的。对于不会的东西,把”你不会“,改为“我可以学”;对于没做过的事情,不要把“我不行”挂在嘴边,要说“我可以”。 无惧年龄,大胆去尝试一门新技能,体验一个新事物吧。当你一直保持成长型思维,你会发现,年轻与年龄无关,年轻是一种心态。
那晓旭
焦虑产生的根本原因就是人偏离了当下, 只要人活在当下就不会有焦虑, 只要人偏离当下就会产生焦虑。
胡周琴
儿童心理健康标准 1,智力发育正常 智力是个体观察、领悟、想象、思维、推理等多种心理能力的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。 2、稳定的情绪 心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。 3、能正确认识自己 心理健康的青少年自尊、自爱、自重,他们既能客观的评价他人,更重要的是能正确地认识自己,评价自己和把握自己。 4、有良好的人际关系 心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。 5、稳定、协调的个性 人格也称为个性,是每个人独有的心理特性或特有的行为模式,它是在先天素质的基础上,在环境的长期影响下逐渐形成的。心理健康者具有相对稳定、协调一致的个性系统。 健全人格的基本特征是:相对稳定的情绪状态,坚韧的毅力,灵活的应变能力,强烈的责任感和良好的自制力。 6、热爱生活 心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自已各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略,以适应各种不同的社会环境。 7、心理活动与心理发展年龄特征相适应。 不同的年龄有其相应的心理活动特点,例如,儿童青少年应是朝气蓬勃,而老年人应稳重、老练。心理健康者其心理活动与心理发展年龄特征应是相适应的。 8,六一祝福
童年得到的爱,是长大后的光,照亮孩子的一生。 今天是六一国际儿童节,祝愿每一个孩子在父母爱的温暖下快乐成长!
徐恒
能量的守恒本是万事万物的规律 付出就会有回馈索取就会要付出 而被回馈和需付出的人事时间却不一定 如果觉得好心没好报是误解了规律 也是自己设定了回馈的局限 谁付出的不一定回给谁索取也是 所以只需纯然去做必有受益
王富菊
“做自己”是一个关于自我认知和自我表达的话题,它涉及到了解自己的价值观、兴趣、能力和愿望,并在此基础上做出真实于自己的选择。以下是一些建议,可以帮助你更好地“做自己”: 1. 自我反思:花时间去思考你是谁,你想要什么,以及你的生活目标是什么。 2. 接受自己:接受自己的优点和缺点,认识到没有人是完美的。 3. 设定界限:学会说“不”,保护自己的时间和精力不被他人无谓地消耗。 4. 追求激情:找到你真正热爱的事物,并投入时间去发展它。 5. 持续学习:不断学习新知识和技能,这可以帮助你成长并保持对生活的热情。 6. 保持真实:在人际交往中保持真诚,不要为了取悦他人而牺牲自己的真实感受。 7. 自我表达:通过艺术、写作、演讲等方式表达自己的想法和情感。 8. 健康生活:保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。 9. 建立自信:通过小的成功和挑战来建立自信,相信自己的能力。 10. 适应变化:生活是不断变化的,学会适应和接受变化,灵活调整自己的计划和目标。 11. 社交互动:与他人建立积极的关系,这有助于你更好地了解自己和他人。 12. 设定目标:为自己设定短期和长期目标,并制定计划去实现它们。 13. 保持好奇心:对世界保持好奇,探索未知,这有助于你保持开放的心态。 14. 管理压力:学会识别和管理压力,保持心理健康。 15. 感恩:对生活中的美好事物保持感恩之心,这有助于提升幸福感。 记住,“做自己”是一个持续的过程,而不是一个终点。随着时间的推移,你可能会发现自己的兴趣和目标在变化,这是完全正常的。重要的是保持对自己诚实,并愿意随着自我认识的增长而调整自己的行为和选择。
陈贞兰
考试多、考试难是中国年轻人共同面对的现实,要想考得好,一是平时知识积累很重要。二是考前状态调理很重要,根据耶克斯—多德森定律,考场上的焦虑程度适中,能达到最佳发挥水平。具体如何调理,可以咨询我哦,虽然我在平台上没有数据,但是我开工作室17年了,只是这个平台我还刚来,所以没有数据。
你来说说自己想法吧