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让过去过去,让开始开始 让一切事情按着它的本意慢慢发展
李风锐
让过去过去,让开始开始 让一切事情按着它的本意慢慢发展
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杨宝英
咨询师要允许来访者在消极的状态里待着,不要急于把他们拉出来。消极的状态也有它有利的一面。消极里其实藏着自我调节的智慧,来访者也需要这样的空间。他们在消极里待着的时候,可能正在梳理情绪,消化痛苦,甚至在悄悄的和自己对话。这时候我们的角色更像个守灯人,不用急着拉他们走,就静静的陪着。让他们知道,“在这里待多久都可以我在。”等他们自己攒够了劲,想出来时,那种力量才是从心里长出来的,比我们推出来的要扎实的多。
李良敏
在亲密关系中反复遇到冷淡、不关心自己的伴侣;无法开口拒绝别人,所以总是陷入边界被冒犯的烦恼中;不管做什么事情都觉得很困难,常常陷入自我否定……这些被卡住的时刻,让我们感到手足无措,限制了我们的成长。因为深陷其中,我们也很难通过自己的力量去寻找答案。好在心理咨询为我们提供了这样一个机会:咨询师陪伴来访者一起,从过去痛苦的心理模式中剥离出来,澄清自己的内在感受,寻找关键问题所在,并开启真正的自我成长之旅。
刘淑珍
五一劳动节快乐
祝天下有情人终成眷属!
逃之夭夭,灼灼其华;之子于归,宜其室家.
祝新婚快乐!
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心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。
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自尊的两种形式
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