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与你相伴成长

每天早上醒来我对镜中的自己说：今天我要更勇敢一点，但每晚

茅丽英

每天早上醒来我对镜中的自己说：今天我要更勇敢一点，但每晚躺下心里却满是失落。又是一天我们之间的距离更远了，我知道你也有过这样的时刻。当婚姻不再是那本童话书里描绘的港湾，而是一场你我都未曾预料到的暴风雨。你记得吗那些年轻时候的梦想跟承诺，似乎都被日复一日的琐事和沉默所吞噬。每次尝试沟通却像是对着一堵墙诉说，回应你的只有更深的孤独和疏离是的我知道那种感觉。当你在思考我们是怎么走到这一步的，我曾经数不清次的问自己是不是只有我一个人还在努力，是不是这段关系的结束就是我个人的失败亲爱的如果有人告诉你感到不幸福并不意味着你失败了你会不会感到一丝安慰。在这段旅程中我学会了感情的盛开和凋零都是生命的一部分，有时我们需要的不是找回过去的激情，而是重新发现自己学会听懂内心深处真正的声音，有时候勇敢的面对不幸福才能带我们找到新的幸福。所以我不是为了告诉你应该怎样挽救一段婚姻，而是想说无论你的选择是什么都值得被尊重被理解，你的感受、你的不安、你的努力都不是徒劳的，记住即使在最孤独的时刻也有人在这里支持你理解你，在你决定放弃之前问问自己，你还有什么没有尝试过，或许下一个转角就是新的开始。但无论结果如何最重要的是你找回了那个真正的自己，一个坚强美丽值得爱与被爱的自己

亲爱的你并不孤独

让我们一起重新点燃那份属于自己的光芒

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王倩倩

冯二玲

父母存在的意义不是给予孩子舒适富裕的生活，而是当孩子想到自己的父母时，内心就会充满力量，会感受到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力，因此获得人生真正的乐趣和自由。

胡周琴

相信自己，坚定目标，保持信心，勤耕不辍，生活终会有灿烂的模样～

王倩倩

过情关，最大的痛是自伤。你允许别人伤害你，别人才能伤害你。那是一种，因为相信爱，然后进行的一场自我伤害。因为单纯，因为真挚，相信付出总有回报，相信真心换真心。一旦颠覆，打碎的是心，摧毁的是信念。心死过一次，那些打碎的、摧毁的东西才会重塑。人在极致地伤害自己后，在最低谷中，才会慢慢觉醒，懂得爱人，要先爱自己，要先独立，要最看重自己的健康，看重那些实际的利益，而非情爱那些虚幻的东西。人过一次情关，就看清了自己，也看清了很多现实。于是，觉醒了，通透了，心硬了。于是开始心无旁骛地去做一些事，慢慢积蓄那些正能量的东西，好运便也慢慢朝自己靠拢。杂念除，心念生，即是重生。

田大朋

人在不同的时间想要的东西不一样尽所能,敬所不能答案就在这日复一日的生活里

邢娜

转引害怕冲突的人，其实是关系上瘾的人。冲突本身并不可怕，真正让人崩溃的，是冲突之后你不理我、不爱我、要离开我。你以为你在维持和平，其实你在苦苦乞求链接不要断。我们身边其实有很多怕冲突的人。他们不是怕场面难堪，也不是怕声音变大，他们怕的是：如果我表达了不满先攻击自己，来躲避被他人攻击。这不是表面的好脾气，而是深层的依附焦虑。你对关系过度依赖，以至于你不敢做任何可能让关系产生裂缝的事。你有没有发现，你经常在冲突的第一时间，不是觉得他不对，而是觉得“是不是我太敏感了？”、“是不是我表达方式不好？”、“是不是我又不够成熟？”你明明受伤，却反过来骂自己。这其实是一种防御机制：只要我先责备我自己，别人就不会离开我。你用攻击自己，换来了关系不破。可是，这段关系，真的值得你拿自己来换吗？害怕冲突的人，其实是不相信自己值得拥有坚定的爱。你内心深处有一个信念：只有我够好，别人才不会离开。你不敢惹对方不开心，因为你觉得自己没有那个资格。你以为你配合、讲理、懂事，就会被珍惜；可现实往往是——你越害怕冲突，别人越不把你当回事。因为你自己都不站在你自己这边，谁还会呢？那怎么办？怎么从这种关系依赖型的恐惧中挣脱出来？第一步，不是去怼人，也不是学几句冲突话术。第一步，是找回你自己。你可以先从觉察开始：每一次你想说“算了”的时候，先停一下，问自己：我是真的不在乎，还是害怕失去关系？每一次你忍下委屈的时候，问问自己：如果我表达出来，对方就真的不爱我了吗？如果真的是这样，这段关系值得吗？每一次你想自我反省时，问自己：我是在成长，还是在自我打压？你会慢慢发现：不是你没有【攻击性】，而是你的攻击性全拿去守护关系了，没留一点给自己。我们要慢慢把它收回来。你可以愤怒，你可以不满，你可以说“不”，你可以不配合—— 弗洛姆说：“爱，不是吞没自我，而是让彼此更成为自己。” 如果一个关系，必须以牺牲你为代价，才能继续，那它本身就是病态的。所以，亲爱的，别再为了关系，弄丢了你自己。你是可以被讨厌的，你是可以被误会的，你是可以有边界、有锋利的。你值得一个可以承受你的全部的关系，而不是你小心翼翼维持的幻象。你不是靠讨好顺从才能被爱，你本身，就值得被爱。哪怕你有怒气、有脾气、有不满、有边界，你还是你，一个真实的人，一个完整的人。

你来说说自己想法吧