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与你相伴成长

在面对心理问题时，需要我们统一内部矛盾，一致对外，从而成

尤四海

在面对心理问题时，需要我们统一内部矛盾，一致对外，从而成为自己的得力助手，而不是成为问题的帮凶。

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宋艳

顺着自己的心意而活，就是最好的生活。人生真正属于自己的时光并不多，多数时光里，我们不是在羡慕别人的生活，就是在克隆别人的生活。追求别人那样的生活，成为我们的人生目标。一生中最美好的时光，只为了满足心中的虚荣。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

张洪霞

班级里表现优秀的学生，在大家眼里都很好，所以有时候反而不太会更多更多去关注。有的孩子可能会有一些困扰。因为她们自己内在有很多“应该做的好”的标准，她自己就会按照这样的标准去行动，但是没有得到外面的确定性反馈，她就会产生困惑， “我这样做的对不对呢？”这些困惑如果得不到及时结解决，就会越积越多，她就会对自己产生质疑，开始出现不自信的状态，等周围的人发现的时候，她已经困扰很久了。

赵莎莎

金斯伯格会鼓励那些被侮辱、被损害的人们，说出你的想法，即使你的声音在颤抖；她提醒大家，永远不要低估一个读过书的女孩的能力；她总是站在正义那一边，警告所有的柔弱者，说你要为你在意的事情而战斗；不要易碎如花朵，要易碎如炸弹。

杨宝英

挫折吸引力表现在失恋初期被抛弃的一方，希望对方回心转意，他们会不断的想，自己究竟做错了什么，如何才能留住对方的心，为此他们会频繁的给对方打电话，或者出现在对方常出没的场所，或者作出其他一些过激行为，当这种行为愈演愈烈，被抛弃一方对对方的感情不仅不会减弱，反而会不断增强，简单来说，就是在爱情受到阻碍时，被抛弃的一方，对恋人反而爱的更深。

彭保云

有些时候，能普通愿平凡也是一件特别幸福的事情。

金素红

很多人都有过这样的时刻：你带着满腹委屈找朋友倾诉，但你话还没说完，朋友已经开始分析问题、给出建议、规划解决方案。而你心里真正渴望的，其实是一个拥抱，一句“我懂你很难过”。这不是个别现象，而是一种很普遍的关系反应。当一个人把注意力放在“如何帮你解决问题”上时，他们往往就听不到你真正的情绪，也无法与你共处在那个需要被理解的瞬间。在心理学中，这样的互动其实隐藏着两个常见的现象。第一个叫自尊的受损。你为某个困扰了很久的问题挣扎，他只听了两分钟就迫不及待地“指点迷津”，无论他出发点多好，你都可能在心里升起一种被轻视的感觉：你是不是觉得我很笨，这么简单的事我自己就想不到？第二个是责任的错位。当我们一开口就给建议，其实也在潜意识中接过了对方的难题。这时候，倾诉者可能会不自觉地把责任全权交出去，期待你提供一个完美方案。但如果你的建议没那么理想，他们很容易反过来责怪你：“你不是说这样做会更好吗？” 很多时候，问题不是没有答案，而是对方还没准备好听见答案。他们首先需要的，是被看见、被理解，而不是被指导。那我们为什么总是急着给出解决方案呢？常常不是因为我们多聪明，而是因为我们不太知道怎么与情绪共处。有的人，是因为承接不了对方的痛苦。对方越难过，我们越焦虑，急切地想“赶紧帮他好起来”，其实也是为了减轻自己的不适。有的人，把“解决问题”当作自己的价值来源。不帮上忙就焦虑，觉得自己没用，甚至等同于“我对你没有意义”。还有人，则是只学会了行动替代情感，用帮助代替陪伴，用建议代替倾听——因为他们也从来没有真正被情绪好好接住过。但真正的亲密，不是出主意的能力，而是你愿不愿意坐在那儿，哪怕什么都不做，也不着急把对方从痛苦中拉出来。真正的陪伴，是当你出现，我就不那么孤单。今天，我们一起来打下一句话，作为彼此的温柔提醒：“我愿意陪你，但我不急着替你解决。”

你来说说自己想法吧