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世间万众,有人匆匆忙忙,有人悠然自得;有人执着于成功,有
王倩倩
世间万众,有人匆匆忙忙,有人悠然自得;有人执着于成功,有人满足于平凡。 然而,无论我们身处何种境地,都应该学会一种智慧——允许一切发生。 这并非消极地接受命运的一切安排,而是一种深刻的洞见和豁达的胸襟,它教会我们: 这个世界上,并没有绝对的好坏与对错,只是每个人都在不同的频率上舞动生命。
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怎么样在关系里保持段位?先不要去追求「他到底有多爱我」这种宏大命题,而该聚焦到具体、微小、细致的自我关怀上。
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什么叫新幸福呢? 第一个,要享受工作,你要学会享受你的工作,待会我们告诉大家怎么能够做到享受工作。 第二个叫作有关系亲密的朋友和家人,你得跟朋友和家人的关系好。 第三个是拥有稳定的经济来源,经济来源不用特别多,但是稳定,能够有收入。 第四个是身心健康。 第五个,叫拥有富于刺激性的兴趣和生活方式。 第六个叫作拥有自己的时间和自由,自己的时间是自由的。 第七个叫能够选择适合自己的居住环境,你不想住在城市了,你可以住在乡村,住在郊外。 第八个叫作具备有效的思维习惯。你的大脑是充实的,你跟别人不一样的,在于你的脖子以上的部分而不是下边。 第九个叫作能够放眼未来。 第十个是感觉自己每天都在不断地向目标前进。 这个就是新幸福的十个标准。你拥有几条呢?
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当我们听到他人对自己的批评与指责时,我们通常有四种选择:一责备自己;二指责他人;三体会自己的感受和需要;四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中,暗含了我们尚未满足的期待和需要一样,当我们开始谈论彼此需要,而不是相互抱怨和指责对方时,就开启了满足双方需要之旅。
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