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风,可以吹走一张大白纸,却吹不走一只蝴蝶,因为生命的力量
黄绒绒
风,可以吹走一张大白纸,却吹不走一只蝴蝶,因为生命的力量在于不顺从。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
赵莎莎
第五个故事,是关于一位被当成怪物的女CEO如何改写人生悲剧的。其实从这句话里,可能你已经猜到了,本书的书名就来自这个故事。主人公玛德琳,按照作者的描述,毫不夸张地说,真的是一位集智慧与美丽于一身的女子。她在耶鲁大学读的本科,还有伦敦政治经济学院的研究生学位。自己在曼哈顿经营一家古董交易公司,经常开着紫色的法拉利在纽约街头风驰电掣。 然而在这一切光鲜的背后,她拥有一位美丽但生性凉薄的母亲,和一位富有的、深爱着自己的女儿、但是在伴侣面前极其软弱的父亲。这样的组合构成了怎样扭曲的成长环境呢? 举个例子:玛德琳的父亲因为忙于生意,总是不在家;玛德琳的母亲有厌食症,而且完全没打算照顾孩子,她生下玛德琳纯粹是为了给自己家财万贯的老公家交差。因此,虽然家里很有钱,但冰箱里永远只有一些酸黄瓜和泡酒用的樱桃,以至于玛德琳小时候总是饿肚子。当她每个早晨试图去厨房找点吃的东西的时候,母亲总会阴阳怪气地微笑着对她说:“早安,怪物”,继而嘲笑她鬼鬼祟祟找东西吃的样子像个小怪物。本书的原书名就来自于此。 那个时候,玛德琳还不知道这样的一个母亲,以及这句话会在不知不觉中对她的人生造成怎样灾难性的影响。当下,促使玛德琳来寻求帮助的原因主要有两个。其一,她只有三十多岁,但已经罹患了3种不同的癌症。医生推断这与她严重的焦虑心境有关;其二,她有明显的强迫症症状,她无法停下工作,同时像神经质一样不允许公司同事坐飞机。 听到第5个故事了,我相信此刻的你已经开始拥有了一些心理咨询师的感觉,会敏锐地意识到,这可能和前面提到的成长环境有关。没错,在几个月的咨询过后,玛德琳开始分享一些内心深处的焦虑,她提到每次事情进展顺利的时候,自己就会害怕命运将夺走一切,因为自己早晚会被看穿…… “被看穿是个什么?”咨询师敏锐地问。玛德琳听到这个问题惊呆了,因为聪明的她很快意识到了涌上嘴边的答案:“是个怪物。” 是的,她的意识深处一直在用母亲当年形容她的词语来认知自己。咨询师紧接着说:“所以你不让大家坐飞机,因为在你内心深处你不配得到一帆风顺,因为你是个怪物,所以你觉得飞机坠毁才是你应得的下场。是这样吗?”玛德琳若有所思:“原来我是这么想的。”
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诚实就是获得一种能力:不再害怕了解自己,对自己的动机保持诚实。 因为我们对自己越诚实,就越有机会过上满意的生活。
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在情绪的倾盆大雨中,学习荷的姿态:保持舒展而非蜷缩,允许雨水落下,但内在依然维持弹性空间与生命的舒展。
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英国心理学家唐纳德·温尼科特(Donald Woods Winnicott)认为,一个孩子要想长大并发现自身本性中最深刻的部分,他的人生中必须有一个人能够包纳他所有的攻击性而仍然爱他。“童年的意义就在于能表达很多坏的情绪而不至于有什么恶果和报应。” 所以,温尼科特很怕“好孩子”,他欣賞,甚至为那些会对父母尖叫、从他们钱包里偷钱的青春期少年辩护。他认为,这些“问题行为”其实是一个孩子被好好爱过的证据。正因为被好好爱过,所以才敢于如此挑战成人世界。 “一个正常的孩子,如果他对父母的爱有信心,就会不遗余力地尝试破坏、恐吓、磨损、浪费……任何一种会把人逼上法庭(或者疯人院)的事情,童年里都有。为人父母者如果能经受住这一切破坏,事情终究会平息下来。”
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社会心理学家罗尼吉诺夫.布尔曼在他的著作《破碎的世界假设》中提出了一个概念,叫做“世界假设”。他认为,我们每个人在日常生活中都维护着一些天真的假设。成人世界主要有三个隐秘的天真的假设: 1、认为世界是友善的 2、认为世界是公平的 3、认为世界是安全、可控、可预测的 这三个基本假设,组成了这样的概念,只要我做一个好人,保持健康的生活习惯,努力工作,我就能平安幸福的度过一生。
你来说说自己想法吧