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明确自己的诉求

王倩倩

明确自己的诉求

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陈宇

孤独是一个内心整合的过程，能让自己清醒的看世界，也能让自己理性的看自己。

王倩倩

勇敢踏出第一步，人生便不再有遗憾，因为真正的失败是从未尝试。别人的眼光或许能暂时影响你的步伐，但决定方向的，始终是自己内心的指南针。

周涛

我们所有的情绪以及和他人相处时，产生的负面的感受，都来自于我们原生家庭中，与父母交流和沟通时的行为模式而产生的影响！心理学里面称之为\\代际传承\\ 所以我们的不良情绪，80%来自于我们的原生家庭的代际传承，影响所致！！

冯霄九

这世上确实没有能用来一劳永逸的幸福和快乐。但确实有一劳永逸可以培养起来的各种好习惯，然后再由这些习惯，来持续不断地带给自己幸福和快乐。比如：阅读的习惯；写作的习惯；绘画的习惯；运动的习惯；冥想的习惯；泡茶的习惯；欣赏美和艺术的习惯…… 养成一个绝好的习惯，就像是给人生涂上了一沫亮丽的底色。只要有了锦，再用偶尔的激情，去锦上添花就好了。

张建娥

妈妈常常是一家的灵魂人物，她掌握了一个家的家庭气氛，如果没有一个快乐的妈妈，就很难有一个快乐的家庭。

李娟丽

人生要有一个属于自己的人生温泉，每个人都要有一个属于自己的生命俱乐部。

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