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我们需要做的，并不是将恨驱逐出我们的情感世界，而是去努力

李春娣

我们需要做的，并不是将恨驱逐出我们的情感世界，而是去努力管理好恨的力量，有能力去理解恨所表达的受挫体验是什么，不让我们自己因为恨的存在而任意的去伤害别人或者伤害自己。

1温暖

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芸禾

温暖了

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肖洁

1、婆婆心理不成熟，把自己太多的精力投放在儿子身上，对儿子过度关注，情感上与儿子过度粘黏，好像儿子就是她生命的意义。2、婆婆年轻时没有获得幸福的婚姻生活，当媳妇入门时，觉得她会把儿子抢走，进一步破坏自己的幸福。 3、权力之争，婆婆想要成为家里最有权力的人，所以很多婆婆会用某种方式告诉儿子和儿媳这一点。

周美芳

今天看到一个很棒的故事，分享给大家：三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。“等天凉了，快撤点草籽吧!好难看哪!”小和尚说。师父挥挥手，“随时!” 中秋，师父买了一包草籽，叫小和尚去播种。秋风起，草籽边撒边飘。“不好了!好多种子都被风吹飞了。”小和尚喊着。“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师父说，“随性!” 撒完种子，跟着就飞来几只小鸟啄食。“种子都被鸟吃了!”小和尚急得跳脚。“没关系!种子多，吃不完!”师父说,“随遇!” 半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房说:“这下完了，草籽都被雨水冲走了!”“冲到哪儿，就在哪儿发芽!”师父说,“随缘!” 一周过去，光秃秃的地面上长出大片青翠的草苗，连没有撒种的角落也泛出绿意。小和尚高兴地直拍手，师父点头说“随喜!” 随时、随性、随遇、随缘、随喜

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成瘾，无关自制力，无关瘾这事，而是心在提醒你，它遇到了困难。

王倩倩

曾经以为，命运是双手可雕的泥，却发现，它更像一阵不可捉摸的风。努力握紧的，不是幻灭，就是在指缝间流走的痛。多少次，用尽力气去追，却只追到一片孤独的空白。那些想留住的温暖，如烟火般，绚烂，却短暂。

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我们时常会被当下的情绪所左右，将那些微不足道的小事无限放大。回头想想，那些曾经让我们忧心忡忡、夜不能寐的，往往并非什么人生大事，而是那些琐碎得几乎不值一提的小事。大多数忧虑和烦恼，看似是外界带来的，实则都是庸人自扰罢了。生活中，不顺心的事十之八九，别太当回事。其实，生活本身并没有那么多值得我们去过分担忧的事情，很多时候，只是自己太在意了，让自己的心灵承受了很多不必要的重负。当你不再把那些小事放在心上，你就会发现，其实这些事情根本就没有什么大不了的。不要为了那些无关紧要的琐事，而浪费自己的时间、精力和好心情。很多事，笑一笑也就过去了，你不把它放在心上，它就不算个事。笑一笑，让心中的阴霾随风而去，你会发现，那些曾经困扰你的小事，在笑容的照耀下，都变得微不足道起来。

宗阳

人生充满选择，每一次选择，都意味着我们要放弃其他可能性，这让选择有些“重量”。然而，人生的魅力正在于你如何走好已选的路，即便旅途遭遇风雨，依然相信前方会有彩虹。　　真正成熟的人，从来不是要选一条“完美之路”，而是要把“选择之路”走成完美。人生真正的智慧，不是事无巨细地分析并掌控每一种可能，而是勇敢地在无数个选择中走向自己，让你选择的道路，成为最适合你的那一条。　　亲爱的朋友，请勇敢地成为自己吧！跟随自己的真心，相信自己，选你想选的路，成为你想成为的人。不要去惧怕可能存在的风雨，也不要在风暴来临时退却。要知道，正是这些“不完美”，才让每段经历都独一无二。　　当你不再把目光放在“别处的风景”，而是专注打理“自己的花园”，就会发现，脚下的路早已在不知不觉中，开满了鲜花。

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