沟通存在漏斗，每一个人的表达能力，理解能力是不一样的。

姜红

沟通存在漏斗，每一个人的表达能力，理解能力是不一样的。其实，很多时候事情做不到位，往往不是执行力的问题，而是理解力的问题。你的“我以为”，很容易造成信息不对称，导致将事情办砸。举例，在工作中，经常会出现领导需要的是A，但下属却做了B的情况。因此，当你接受领导的工作时，一定要和领导确认清楚。不要害怕沟通，而是要询问领导：我的目标是什么？为什么要做？标准是什么？再跟领导复述一遍，然后问他：我理解得对吗？当拉齐认知后，理解清楚了，就能干得高效，干出成果。生意上的合作也是如此，合作上的高效取决于沟通理解的高效！

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职场二三事

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唐建刚

中秋当“皓月”遇见“心师”，是团圆撞上了感恩。当礼赞遇上团圆，他们是时候该停下脚步，陪伴家人、好好歇歇了。你们是否已经开始期待的“双节”了呢？早安无论相隔多远对你的祝福永远不变。

李艳武

人本心理学家马斯洛的需求层次理论，将人的需求由低到高分为生理、安全、尊重与爱、归属和自我实现的需要。其中自我实现是需求的最高境界。他总结出自我实现人的人格特征如下： 1、接受自己、他人和自主的能力； 2、建立深厚融洽的人际关系； 3、能洞察现实，保持内心知觉与现实的和谐关系； 4、以问题为中心，而不是以自我为中心； 5、鉴赏力的不断更新、提升； 6、自主性； 7、创造性； 8、民主型的性格结构； 9、有高峰体验； 10、返朴归真； 11、不受文化环境的束缚； 12、有同情和爱的情感； 13、善意，幽默； 14、有辨别善与恶、手段和目的的能力； 15、有超然独立，有离群独处的需要；人在创造给予的过程中，自然而然也会获得新的安宁与满足。

茅丽英

你是否曾经有过这样的感觉，就是不管你做什么别人都觉得你不对。其实人跟人之间如果不在一个层次的，所谓层次不是指社会地位，而是人品和认知事物的清晰程度。同频才能相吸，同趣才能相乐，只有灵魂相似的人才能够看出彼此之间潜藏的内在，懂你的人不用言语，不懂你的人百口莫辩。有人捏着你的过往不依不饶，也有人跨过山海来守护你，这就是我们所说的同频。您来倾诉我来聆听

武李利

大部分人对痛苦的主要误解，是认为一个人正在经历的痛苦仅仅是属于个人的。人们相信自己经历一些伤痛，是因为自己没做好，或是自己不够好，或者他感觉到的恐惧，是因为他缺乏了勇气······于是自责、内疚。然而这些感觉其实是生命中不可避免的部分：如果你活着，恐惧终究还是会造访你；如果你活着，愤怒终究还会造访你；如果你活着，悲伤终究还是会造访你······ 没有人能从生命的河流里逃脱。然而却有方法可以穿越它们，学会在河流里游泳。

冯继舟

人之所以活得太累，往往都是因为四个字：求而不得。爱得太满，物极必反；要的太多，失去更多。人活一辈子，越想事事都得到“最好”，越容易什么都得不到。得了好茶还想配好壶，为了一个茶壶四处寻觅，却忽略了茶香。得了鲜花就想配好瓶，为了得到花瓶终日忧心，却错过了鲜花最美的盛放。苛求完美，反而容易钻进幸福的圈套。要知道，没有完美的人生，只有最好的心态。正如灵隐寺那副对联所写：人生哪能多如意，万事只求半称心。

冯二玲

第438天潜意识的表达——躯体化我们人类的表达方式主要有三种：言语、行动和躯体化，当我们能够意识到我们的感受时，我们就有能力把它用言语的方式表达出来，这就是我们平常意义上的口头沟通。当我们的一些感受有一定程度的压抑，不能被意识所清晰的接收到，我们就会被一种力量驱使着去行动，那时候我们能够感受到强大的情绪能量，却无法把它表达出来，于是就会经常被情绪的强烈洪流所卷走，而控制不住的想要行动。比如当我们的愤怒不能表达的时候我们就不由自主的想用拳头或者是其他类型的暴力。如果压抑再深一层，我们甚至连情绪感受都不能觉察到了，我们就会出现各种各样的躯体化比如呕吐，头疼，肚疼。躯体化是一种潜意识的表达，它的一个主要功能是提醒我们注意被忽略和压抑的潜意识情绪情感。通常情况下，这些被忽略和压抑的情绪情感，一旦被注意并被鼓励表达，他们就会慢慢的浮现出来，进入情绪甚至意识的领域，一旦他们的表达被关注、接纳和理解，由此而来的躯体化症状就会停止。

你来说说自己想法吧