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大多数人并不真的想要自由, 因为自由包含责任, 而大多
于敏
大多数人并不真的想要自由, 因为自由包含责任, 而大多数人害怕责任。 ——弗洛伊德
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于敏
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张凤琴
父母的严厉管教令会让孩子变得越来越“强大”,但不知不觉中,也会让孩子变成自己最讨厌的样子。
容丽卓
今天我发现,心理咨询的过程中,我很在意自己的专业技能,而来访者更在意的是是否真的被听见心声。真的走到来访者身边,从他(她)的视角看问题,耐心地听一听他(她)的故事,用同理心去感受他(她)的感受。告诉他(她),有我在,你并不孤单。
郑洁
有些话不能好好说, 会让家庭丢失幸福感。 习惯性打击否定身边人, 正话反说,抬杠,讽刺挖苦。 明明可以好好说,但一开口就是讽刺。 明明能好好回答,但一开口就是反问。 说明阴阳怪气,夹枪带棒。 让人心里非常不舒服, 孩子成年后很容易患上心理疾病, 父母要学会控制情绪,正确引导。
王晓波
后来才知道,和不同的人说不同的话,表现出不一样的态度,是一种非常可贵的能力。是情商高而不是虚伪。
张艳惠
长大后,总有一个小女孩时不时跑出来抱怨父母小时候对自己的照顾不周和缺少关爱。直到自己开始认真生活,才发现生活里原来有那么多的琐事需要处理,而我的生活也谈不上精致,但也很难面面具到,因为一个人精力有限。 原来的工作经常到处跑,天天住酒店,吃外卖,生活对于我来说很简单,似乎也很远。所以没办法理解家人说的做家务也很累。有天好友来访,一上午我就做了个早饭,我一直问好友:“怎么啥事都没干一上午就过去了?”好友宽慰到:“你做了一顿饭。”我长叹一口气,开始慢慢理解父母的不易了。 咨询室里,我的咨询师对我说:“在当时,父母已经把他们能给你的最好的都给你了。”这句话让心中那个小女孩释然了许多,那根拉扯着小女孩和原生家庭的线慢慢放松了。 人们常说要和原生家庭和解,但是要真正做到却很难。有的人甚至到了古稀之年依旧抱怨自己的原生家庭。可见这并不是一件随着时间流逝就可以完成的事情,因为有些成长,并不是我们一个人就能面对和完成的,我们需要有人站在中立位,陪我们一起面对,助我们成长,而专业咨询师是那个最佳人选。 如果你愿意,我愿意陪你一起成长。
那晓旭
心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士说:「让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。」 6岁以前的孩子,脑部发育还不成熟,一旦被情绪控制,很难用理智去控制行为,用意志去克制怒火。
你来说说自己想法吧