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与你相伴成长

＃我决心以不同的眼光去看事情我大半生都活得像个机器人

周美芳

＃我决心以不同的眼光去看事情我大半生都活得像个机器人，别人所说的话或所做的事，都会触动我的情绪按钮，让我身不由己，反应强烈。如今我总算明白了，我的每一个反应都出自我的决定。我要锻炼自己的抉择能力，用爱的眼光而非恐惧看待所有的人与事，这才显示我是自由的。每当我忍不住用恐惧的眼光去看时，我要坚定地复诵下面这句话∶ 我不是机器人，我是自由的，我决心以不同的眼光去看事情。 ——《改写一生的迷你课程》

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尤四海

温暖了

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个人成长

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冯二玲

第433天很多父母关系不好的家庭里的孩子，会充满自卑感，他们觉得自己的家庭是羞耻的，自己是糟糕的，自己的人生是不配拥有幸福的。亲人之间的龃龉是摩擦也是释放，有时你伤害了我，我也伤害了你，并不是因为我们彼此不再相爱，而是想在爱中找到平衡，我们通过愤怒，让对方看到自己受到的伤害，强势的背后其实是脆弱。

谭宁

人生十大补之五食补食补也是zui普遍的一种补法

王芳

很多人在爱情里常常像个受害者，无力保护自己。好像自己的幸福，都系在对方身上。他对我好，我就开心。他如果对我不够好，我就会非常难过，没有安全感，甚至讨厌自己。人之所以在不被爱的时候会难受，是因为人幻想着希望通过被爱解决自身的一些其他问题。比如孤单、心累、自卑、不被接纳、没有安全感等等。其实，当人能够自己解决这些内在问题，就不需要通过被爱来解决了。你会有能力做爱情中的主导者。

邱蕾

邢然菊

很多时候我们选择“破罐子破摔”，其实是害怕承受即将到来的失败。害怕承受失败，本质上是无法放下“完美自我”的幻想，不敢直面不完美的、有缺点的自己，因此自我设障，企图将失败归因于“不努力”这种可控因素，而非能力不足，从而保护自己脆弱的自尊心。习惯了这种模式的人，表面上看起来云淡风轻，内心却长期感到挫败。事实上，人生最快乐的事情之一，便是接纳自己的不完美和平凡。因为接纳了平凡，才会把自己从必须成功的桎枯中解放出来；因为接纳了平凡，才能体会到不问结局、单纯享受过程的快乐。输了比赛又不意味着输了人生，全力以赴的失败也不丢人，来人世间走一遭，尽兴最重要，对吧？

李维

刚与死神擦肩而过，真的很幸运，应该懂得珍惜生命，珍惜家人，珍惜这个世界，走在初夏的阳光的小道上，树叶的倒影斑斑驳驳，阳光洒在脸上，感觉很幸福，痛苦，难过的你，怎么样了，能体会我的感受吗？祝你安好。

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