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与你相伴成长

低谷，是一个人拓宽生命河床的最好的机会。它会让一个人的承

代宁

低谷，是一个人拓宽生命河床的最好的机会。它会让一个人的承受能力变强，同时看清重要的和不那么重要的东西，从而走向更自在的生命之路！

1温暖

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冯月芹

温暖了

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个人成长

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冯二玲

不要在苍蝇面前，说屎的坏话，也不要在狗的面前，说骨头不好，因为你讲的话，伤害了它们的利益、打破了它们的美好，他们会立即攻击你，甚至痛咬你。 ~~~不是所有的鱼，都会生活在同一片海里。每个人都有自己的喜好和需求，在你这里视若珍宝的东西可能别人压根不稀罕。或者别人已经把他认为最好的给了我们，而我们也是不情愿。这世上最难的就是感同身受，就是常常把自己的“以为”当成别人的“也这样认为”。不认识自己，哪里都是迷宫，不认识别人，处处都在踩坑。

郭鑫

不要等别人给你撑伞，自己买一把更靠谱。下雨时递伞的人，晴天可能就把伞收走了，而自己手里的伞，才能随时应对人生的阴晴。

吴云

实际上我们在抑郁的时候，会有三个典型的行为，叫“抑郁三来”，是哪三来呢？一是把自己“关起来”，把自己关到房间里面，不想跟人交往。第二个就是“躺下来”，别的什么事都不想做了。第三个就是“哭出来”。一旦你做了这三个行为，抑郁这条“黑狗”就会被你喂得越来越大，一旦它越来越大，那它就会死死地压在你身上，让你透不过气。所以你越是做这些行为，抑郁就会越严重。

魏孝琴

日常生活中，一个拖沓磨蹭的孩子遇到一个急性子的家长，就容易引起家庭大战！但大战之后有很大改变吗？

孙海霞

亲爱的们，早上好！

一般来说，选择难有两个原因：一是不知道自己究竟想要什么，二是害怕顾此失彼，所以花费了大量的时间来纠结和犹豫。这就像一个人在山脚下，一直纠结该上哪座山，结果哪座山都没上去。如果你了解自已的需求和目标，那就选择有利于实现目标的方向；如果暂时难辨利弊，就果断地选择其中一个，并在选择后集中精力投身于目标，使它在行动中成为正确的选择。 ——海蓝博士

张亮

每个人的内心都潜藏着答案，心理咨询师的各类技术，本质上都是围绕来访者内心的答案进行梳理与探索，最终助力来访者理清内心答案的因果逻辑。简言之，咨询师是通过陪伴与跟随，协助来访者回归真实、笃定且自洽的自我。

你来说说自己想法吧