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曾经看到过一句话,大概是说“情绪,只是身体对于事实的反应
徐逸帆
曾经看到过一句话,大概是说“情绪,只是身体对于事实的反应。” 当我们感到绝望或难过的时候,只是情绪让我们觉得绝望或难过,但事实并不一定是那么糟糕。 所以我们可以告诉自己“这只是情绪,这只是情绪,一切都会过去。”
1温暖
0回答
陈诗
温暖了
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刘颖
可以住进心里的人,是日日柴米油盐酱醋茶的清欢,也是琴棋书画诗酒花的唱和。心里的那个人,像个老朋友,在那个老地方,永远等着我。你是我最疼爱的人,我是你最牵挂的爱。每一个彩霞满天,都是我的思念成灾。
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当你开始真正理解每一个人,了解没有非黑即白的好与坏,没有绝对的对与错,只是每个人处在不同的能量频率中,呈现出与别人不同的状态,并做了不同的选择,学会尊重每一个人的选择,不轻易评价TA人的选择时,说明你的能量正在增加。 允许自己做自己,也允许别人做别人,你也将会活的更洒脱。
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“你说你喜欢太阳,却在阳光明媚的时候躲进阴凉的地方,你说你喜欢风,却在刮风的时候关上窗户,这就是为什么我很害怕你说:你也喜欢我。” 这是回避型依恋者在亲密关系中的常态,渴望爱却回避爱,不论在日常的社交中如何伪装,看起来多么的亲切好相处,一旦跨过亲密关系的界限,就会变得冷淡疏远。回避型依恋者在内心深处是缺乏安全感的,在恋爱中也认为不会有长久的爱情,所以为避免受到伤害,就会拒绝一段感情的开始,喜欢享受暗恋的感觉,但在对方告白的时候却会立刻逃跑。
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作为父母,如何正确引导孩子情绪? 1、父母先要接纳孩子的负面情绪,说“老是这么不懂事”是一种否认,会助长孩子的压抑和否认; 2、教会孩子接纳自己的负面情绪,伤心懊悔都是正常的; 3、引导合理释放、转化负面情绪,通过运动,唱歌等释放并把负面情绪转换成正能量; 4、家长处理孩子负面情绪的误区:否定、打压、说教、冷漠。
你来说说自己想法吧