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曾经看到过一句话,大概是说“情绪,只是身体对于事实的反应
徐逸帆
曾经看到过一句话,大概是说“情绪,只是身体对于事实的反应。” 当我们感到绝望或难过的时候,只是情绪让我们觉得绝望或难过,但事实并不一定是那么糟糕。 所以我们可以告诉自己“这只是情绪,这只是情绪,一切都会过去。”
1温暖
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陈诗
温暖了
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胡秋香
1. 科幻比喻版 - 原版鸡汤: “坚持就是胜利。” - 另一种说法: “人生像打游戏,存档点总在你想放弃的下一秒——再扛一局,Boss可能就爆装备了。” 2.人间清醒版 - 原版鸡汤: “一切都是最好的安排。” - 另一种说法: “如果现在还不是‘最好的安排’,说明这破剧本还没演到大结局。”
刘淑珍
亲密关系中,常见的不良沟通方式:
1.双方主动攻击,导致争吵.
2.一方主动追问,另一方被动逃避,形成追逃模式.
3.两个人都被动逃避,导致冷战. 这样会形成消极的关系模式....
刘中玉
若人欲了知 三世一切佛 应观法界性 一切唯心造
陈潇柔
春季,确实忙碌,有很多危机干预需要处理。需要危机干预的时候,我都会知道这个时候是可能做出的帮助微乎其微,但是,我是知道我还是会愿意去做这份工作。就像最近鼓励到我的那句话一样,忘了原话,但意思应该是:很久之前,我们就该放下助人情结,我们不是在和死神作斗争。我们要做是,让遇到你的人,可能因为你而幸运一点。 我每每提醒自己,注意不要因为我而给来访带来二次伤害。这是我目前还要努力去做的。
蔡兴苗
真正的爱,不是轰轰烈烈地追求,而是平凡日子里的陪伴。
田大朋
如果你要想和一个优秀的人在一起,并和他建立深度关系,那你就要既懂他真实的快乐,更要懂他真实的痛苦,并且给予他能量,支持他的存在感,互相依赖共存,才能成为灵魂互相交织的伙伴或者伴侣,所以你与人相处是要看到了他的哪个层次,是与他的角色层相处还是存在感知层,你看自己看到了哪一层,看到的是自己的角色还是角色下自己的能力和资源,还是看到了自己的存在感知。被动的人生是从外往内探寻,很多人被困在角色层,在角色下生活,一生都在寻找人生的意义,主动的人生是从内往外拓展,是去掉角色化,一生都在自我成长,没有边界的限制,纵情向前。而想要选择哪种生活的决定权,就掌握在你的手中。借用电影黑客帝国里,莫非对尼奥说的那段话?如果蓝色药丸代表继续过角色化的生活,而红色药丸代表去角色化的生活,你会选择哪个?如果你选择了红色药丸,那么恭喜你,欢迎来到真实的世界!
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