有时候我们不想给别人添麻烦，或者担心会伤害到他人，而让自

有时候我们不想给别人添麻烦，或者担心会伤害到他人，而让自己陷入一段关系中难以摆脱。有时候我们处在一段自己并不想要的关系之中，但没有钱或其他选择，因此看不到出路。这种被困住的感觉并不罕见，而且这不是你的错。也许此时的我们会冒出“根本没有出路”“事情不会有什么变化”诸如此类的想法，有这些想法和感受是可以理解的，更进一步，我们可能会抗拒这些感受，对自己说 “我不应该有这种感受”。而这样的想法只会加深自己被困住的感觉，让自己很无力。尽管这个时候看起来难以解决，但是办法总比困难多，它们不是无解的。重要的是我们要意识到自己被困住了，同时友好地接受它们，审视它们，并寻求帮助，找个人谈一谈，看看能否找到一些解决困难的方法，而不是信以为真，要知道我们永远无法预测未来。未来可期，加油