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你是否陷入求全思维之中?比如在选择恋爱对象的时候,既要颜
唐崛
你是否陷入求全思维之中?比如在选择恋爱对象的时候,既要颜值高、有经济实力,还要脾气好?在找工作的时候,既要工资高、离家近,还要压力小?又或者面对孩子,既要他/她成绩好、长得高,又要懂事听话? 求全思维,往往代表了我们自己对自己身上一些地方的不认同,所以希望对方能够满足自己的期望。但是试想一下,这个世界上哪里有完美的人和事呢?就算有,遇到的几率又有多大呢?
1温暖
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郑洁
温暖了
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人,找到自己的节奏,只要心里的节奏响起来,世界就会与你合奏
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十天年关一个个过啊
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生命是用来体验的,而不是用来演绎完美的。 我们应该学会原谅自己的迟钝和平庸。 允许自己出错。 允许自己偶尔断电。
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婚姻家庭。 家庭关系至少要讨论三个家庭之间的关系。包括父母双方的原生家庭相处的模式,各自的长辈对婚姻的理解和对情绪情感的反应模式。 再者我们需要厘清你所在的小家庭各自家庭成员的情感联结、沟通模式和这背后所隐藏的深深的期待。
王义丽
人有两次出生:父母赋予肉身 +自我孕育灵魂。 人有两项宝贝:心灵+灵魂
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有情绪需要表达,或者难以表达,请找情说心理咨询师,一起觉察,咨访关系是共同成长的。
你来说说自己想法吧