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学会给自己当妈妈 把自己重新养育一遍 用自己的爱 一点
郭佳丽
学会给自己当妈妈 把自己重新养育一遍 用自己的爱 一点一点把自己养大 我们遇到的所有烦恼、坎坷、问题、痛苦的根源
0温暖
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感情那些事
相关回答
罗微
既是结束也是开始!
王欣梅
你需要暂时放下思考和评判, 不要沉浸在“这是否值得,是否有意义”的玄思之中, 否则这个当下又被我们错过了。 ——贤宇心语
袁升君
今天提起【你的定义】的觉知
在生活中 没有哪种境遇本身是困难的 只有你对它的定义 才会让你感觉困难 只要你改变对它的定义 那么你经历它的方式也随之改变
华燕
03摆脱诅咒的方法 1、可靠优势清单:想想过去你做过的令你感到骄傲的事儿,不管它们对别人来说多么没有意义。可以是帮助一位朋友、坚持某项难以坚持的事儿,或是你的作品上了学校的张贴榜。试着列出至少三个,然后在旁边写上它们所代表的你所具备的特质(或者说“可靠优势”)。记住,不要让批判性声音驱散你的想法。 2、肢体语言:当你站直身体,并看着对方的眼睛时,你会觉得更自信,并且让别人也感受到你的自信。 3、删除那些没意义的话:沟通交流的时候试着直接一点儿:删除那些没有意义客套恭维的话和冗长的铺垫。 4、客气的拒绝他人:你可以自己试试这个练习。找个没人的地方,站在镜子前,沉着冷静地看着自己的眼睛,然后说“不”。试着用不同的声音说,享受这个过程。看看你不笑时是不是更有效。这会让你开始打破自己的禁忌。 5、说不的方法:a、先感谢那个请你帮忙的人(或者说感谢他/她“为你着想”)。一分也不要多,一分也不要少。b、礼貌但清晰地表达你的拒绝。c、试着做某种积极的跟进,让事情有个好结局。d、在对方试图说服或操纵你改变主意之前,客气而果断地结束对话。 6、再见表情包:如果你喜欢用哪个表情来代替自己,迎合别人。试试删掉信息中所有华而不实的话、玩笑及各式各样的表情,这会让你节省大量的时间,然后再尝试直接输入自己的想法,效果会出乎你的意料。
郭玫
父母去责怪、打骂孩子,便滋生了他们的自卑和拘谨;父母去包揽、替代孩子,便导致了他们的漠视和自私;而父母去示范和教导,让孩子试着自己去承担,才能培养他们的责任心和面对错误的勇气。早安,朋友!
王义丽
你有情 我有义 你有爱 我有心
你来说说自己想法吧