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只要我们用心去发现,生活的种种,都可以成为快乐的源泉。
邢志远
只要我们用心去发现,生活的种种,都可以成为快乐的源泉。
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夏彦
“那些你曾以为会一直结伴走下去的人,不知道何时就在路途中走散了。” 人生海海,兀自乘流,各有渡口,各有归舟。 关系再好的朋友,再好的关系,也会因为不同的际遇,走上不同的轨迹。 难以割舍,离别是对彼此的折磨;坦然接受,分开也是一种成全。
梁芳
即使全世界都在敷衍你,你 也不要有敷衍的行为,因为所有 的认真都会有回报。
贾莉
前几天一位美女姐姐找我配了一些东西,把单号给她没有回复…… 过了两天还没有签收,打电话发信息也没有回应。她是忠实粉丝,平时沟通像朋友一样,这样的事从没有过,我开始担心她是不是遇到什么事儿,大脑开始各种演绎…… 直到中午她回复信息说“很抱歉,最近出去旅行去了山里,没有信号……”我才放下心来,这一刻觉得自己很好笑…… #想法影响情绪 就像你跟朋友约会,对方迟到让你等了很久,如果你认为他对你不重视就会很气愤,如果想的是他可能有紧急的事,气愤就少了一些,如果想他是给你买礼物迟到可能还会开心……迟到原因有很多,任由想法充斥就会被情绪裹挟…… 一不留神就会被头脑左右,保持觉察真的很重要呀
程东
“经营爱情”是很好的一个说法,只是痴情的男女却只看到了后两个字“爱情”而忽略了前面的重点“经营”。 经营,就是筹划、计谋,为了一定目的而设法使机构或组织运转。如果双方能以经营机构的心态对待婚姻,以合作伙伴的眼光来看待彼此,婚姻长久存续下去的机会才能增加。因为这会减少很多个人化的期待与要求,代之而起互惠互利的想法。这也必将减少双方无谓的争吵和情绪化的行为,得到更多的沟通和理解。即使因重大分歧或事件导致婚姻无法继续,在分手时也会更平静、更少痛苦与伤害。 这或许与你心中对爱情的想法完全不同,你希望找一个无条件对你好、照顾你、呵护你,一生一世白首不相离的对象,这是你认为的浪漫。其实,这却也是你的自私,你对对方有太多的要求并且把很多自己的想法投射到Ta身上,却没想到Ta也是一个人,有和你一样的自私,有和你一样的期待和要求。这是人类的控制欲、占有欲,以及索取与依赖等心理的外在表现。但在爱情光芒的加持下,这一切自私的行为都变得合理了。 因此,承认自己的自私和需要,也看到对方的自私和需要,是经营爱情的开始也是健康关系的开始。 到底有没有爱情,什么是爱情,答案也在这里。
王倩倩
那你就跟他好好在一起,不要去想那么多,先把握好当下,以后的事情以后再说。
杨宝英
婚姻内的冲突,很多时候并不是由于你的伴侣做了什么而产生,只有当你不能接受伴侣的行为时,伤痛才会产生。事情其实并没有好坏,好坏的判断源于你的价值观念。你所看到的每件事都是你内心世界的投射。一切之所以变得越来越令人无法忍受,是因为你对伴侣的行为方式产生了越来越多的道德评判和对抗心理。我们通常都会认为我们是被某件事情所激怒,而事实上我们是被对某件事的认知或信念所激怒。
你来说说自己想法吧