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与你相伴成长

曲燕

0温暖

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1年前

让她去潜水吗？

相关回答

郭婷婷

心理咨询指南（三）·咨询的困惑之【咨询前1】【咨询前】 1. 咨询前要做什么准备？第一次咨询会发生什么？不需要特别的准备，真实的状态呈现就好。咨询的最初1-4次是初始访谈，通常会了解你的基本情况，进行专业心理评估，明确咨询目标，也可能处理一些比较强烈、急迫的情绪。在这个阶段里，双方相互了解和评估，咨询师了解你困扰及发生的情境背景，评估自己的经验是否能帮助到你。你也可以感受咨询师带给你的感觉，与Ta在一起是否是放松的，是否愿意信任Ta，继续一起工作。在前期，双方尝试建立“工作联盟”，为后续进入正式的咨询进行准备。咨询过程中任何感受和想法都可以与咨询师讨论，包括开心、舒服的，或者不满的、困惑的，这些都有可能是工作的契机。未完待续……

唐建刚

我们成年人的世界，其实也没什么多么新鲜的事，大多数时候都只是在重复我们童年的模式找到你自己没有被满足的那个时刻，用已经长大的自己跟他对话告诉他：曾经的你，的确受过伤但是现在的你已经长大，已经有了保护自己的能没有人能够伤害你，你不必再担惊受怕，能让你强大的，唯有搀扶着你前进的自己

李志钢

爱是如其所是。勇敢做自己，遇见真实可爱的另一半！

那晓旭

没有什么是应该的，我们关于自己应该怎么样的假设,也许本身就是偏见。 --《了不起的我》

周美芳

成长，是一辈子的事。与你有多少钱无关，与你有多少粉丝无关，与你能不能跑半马也无关。它只与你愿不愿意，真正看见自己有关。(张雪峰离世有感)所以我决定不再半夜咨询，这是爱自己的表现，也送给熬夜的你。

邢松

我们要试着去看到情绪背后的需求，无论这些情绪是自己的，还是别人的。当情绪发生，我们要先察觉情绪背后的需求，对当下的情绪不是去控制，而是允许情绪的发生，去释放当下的情绪，若情绪积压太久，最终的失控只会更加可怕。满足情绪背后的心理需求，才能成为一个真正成熟的、会处理情绪的人。

你来说说自己想法吧