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找不到生活目标，对生活丧尸乐趣，郁郁寡欢

板姐烘焙日记

找不到生活目标，对生活丧尸乐趣，郁郁寡欢

5温暖

19回答

黄伟

温暖了

评论

4年前

你好，首先要看你这种情绪有多长时间了，还有你的年龄，具体发生了一些什么事情可以找我私聊！

4年前

是什么让你这样呢？能具体说说吗？

4年前

是遇到什么困难让你很苦恼吗？

4年前

是遇到什么困难让你很苦恼吗？

4年前

你好！我是情说咨询师王振洲。看到你的描述。我感到痛心和同情。我猜你是遇到了什么困惑或障碍，你感到无趣和郁郁寡欢是你内在寻求改变的力量在发送出求救信号。

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嘟嘟嘴

最近刚工作一份新的工作大约20天左右，主要是燃气公司电话报修的工作，替客户排除问题，遇到难解决的派单师傅上门修理，主要想解决如何在工作的时候给自己解压，试用期一直跟师傅学习，感觉有她在的时候我心理有个支撑和依靠，今天一个人独自工作的时候，突然有点害怕接电话，感觉到烦躁和害怕，因为是服务工作一方面担心自己态度不好，导致投诉，第二方面担心身体健康我会不会说话太多导致喉咙，身体出现问题等，第三方面工作不忙的时候自己看会手机电视啥的会不会被领导说，想抽烟的时候也是或者和同事交流都会想会不会说错话啥的第四方面，我去厕所了电话接不到怎么办，经常去厕所会不会被领导说，导致回家的时候很容易把情绪带回家，表现不愿意跟媳妇交流，还在想工作中的各种烦恼，然后就想放弃了在那边工作了将近20天，刚开始为了融入大家我都主动买东西给大家吃，主动聊聊天，保持微笑，现在的情绪就是比较消极，总想的不好的，大家为啥都不找我玩，不主动找我聊天，过来20几天感觉还是很陌生，相对以前要好点，不知道我该怎么办了

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你来说说自己想法吧