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我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当
王倩倩
我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
黄家群
把自己活好,比什么都重要。
程璐璐
我们生活在一个大环境里,有很多要求,规则套在我们身上,它并不是为我们每一个人量身定制的,所以说这个要求不一定适合我们的现状,但是我们如果让自己去符合要求,就会扰乱自己的内在,陷入到一种透支和消耗当中
秦伟
有人担心,开始了心理咨询是不是就意味着一辈子离不开这张椅子了? 我想说,从我见你第一面起,我脑子里最骄傲的那个画面,从来不是你哭着对我说“谢谢”,而是有一天你平静地推开咨询室的门,像走进自家客厅一样自然,然后告诉我:“这周没什么大事,但我就是想来跟你说一声,我自己搞定了。” 治疗联盟的最高境界,不是让你依赖我,而是让你借用我的眼睛看清自己,直到你确信自己眼里有光。
王冰冰
大多时候,我们总是在一段关系中小心翼翼,害怕关系有一点小裂痕。哪怕对方只是说了比之前稍微不一样的话,总是会反复琢磨和分析对方到底什么意思,不自觉的就开始瞎想,越想心里越难受。久而久之,在这段关系中也变得越来越卑微。一定要先把自己当回事儿,把自己的感受置顶,不要去琢磨和分析别人怎么想的,动机是什么,你要为此付出什么行动。
孙三丽
控制是中国家庭关系中最常见的问题。 控制就是把别人当成自己的一部分或工具,像使用自己的手脚那样使用别人,并且希望使用起来得心应手。 因此,控制者总是千方百计否定别人的能力,打击对方的自主性,使他丧失自我,乖乖地服从控制。 控制有三种: 硬控制:批评、教育、命令、指责、羞辱。 软控制:讨好、胡闹、施苦肉计、要挟。 无形的控制:承诺、恩赐、以身作则、威望。
王曼
接受和理解失望是我们终其一生的任务! 人生,就是一个不断丧失的过程! 由无所不能到接受命运,很难,却必须!
你来说说自己想法吧