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与你相伴成长
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爱而不得,放而不舍,求而不能,失之不甘,是为执念。其实人
李有军
爱而不得,放而不舍,求而不能,失之不甘,是为执念。其实人生就是不断得到与失去的过程,我们没有永恒的生命,也没有不老的青春,时间到了该老的会老该走的会走,因为我们终不过是时间的过客,所以“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应做如是观”。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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吴云
不是问题出现了才去解决, 而是当我们有些困惑, 觉得有些不对劲, 或者想让自己生活更好时, 就可以心理咨询。 因为, 心理咨询能帮助你从更阔的视角看到自己, 避免后续可能发生的一些问题, 如果一直背负着一些观念、情绪前行, 如果带着一些创伤前行, 不仅负重,且若意识不到, 潜意识可能会推着你踩一些莫名的坑。 当然, 如果本来就已经很好, 想要更好, 心理咨询也会打通你的一些卡点, 看到一些未知, 让你更轻松, 更有力量前行。 心理咨询不仅是解决问题, 更多的是提升生命品质。
张凤琴
朋友不是先来的人或者认识最久的人,而是那个来了以后再也没有走的人。
冯二玲
十年前你是谁,一年前你是谁,甚至昨天你是谁都不重要,重要的是今天你是谁,以及明天你将成为谁。
韩谷怡
反刍思维指的是反复思考产生问题的原因和结果,而缺乏积极解决问题的行动。
郑文倩
为什么你总被情绪困住?可能是这12种认知在偷走你的光 在心理咨询工作中,我们常常发现许多情绪困扰往往源于某些固化的认知模式。这些看似合理的"自我对话"实则暗藏12种常见的非理性认知陷阱——它们像无形的滤镜,扭曲我们对现实的感知,将暂时的挫折演绎成宿命般的困局。 这些思维模式悄然消耗着心理能量,使我们在情绪推理中迷失,在过度概括中丧失勇气,却忘记了每个"糟糕至极"的预判下,都存在着未被觉察的认知弹性。作为咨询师,我们愿陪伴您共同拆解这些思维迷宫,在心理过滤的迷雾中找回被忽略的光芒,将贴向自己的负面标签转化为更温柔的自我对话。改变认知的过程犹如为心灵打开新的视窗,当您学会识别这些思维陷阱时,或许会发现:那些曾以为坚不可摧的困局,其实存在着无数未被照亮的可能性。
张志军
我父母七八十岁竟然还生气了,原因就是我妈妈多年无论做什么心里都想着我爸爸,比如吃苹果会削好切一半给我爸爸,自己喝奶就会给我爸爸热一盒,凡是她认为好的,都会想到我爸爸。我爸爸家务活也能干就是脾气不好。今天早上,我爸爸做好饭,对我妈妈说吃饭了,然后就自己盛一碗拿自己的筷子吃开了。我妈妈就不开心了,因为我妈妈做饭都是做好后,给他剩好端到饭桌上,无数次我爸爸都是只管自己,今天我妈妈就说我爸爸自私一辈子心里没有他,举手之劳都做不到,我爸爸就发火破口大骂,于是就吵起来。大家看看怎么劝,我说啥都不管用,我妈妈想离婚,老了就是找个懂你心疼你眼里有你关心你的相伴的人。
你来说说自己想法吧