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因为 觉得自己不配 都是自己的错 然后就开始 拯救父母
郭佳丽
因为 觉得自己不配 都是自己的错 然后就开始 拯救父母 拯救兄弟姐妹 拯救亲戚朋友 拯救男朋友 拯救老公 拯救孩子 其实是在 拯救那个羞愧的自己
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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感情那些事
相关回答
宗阳
学会合理规划生活,巧妙利用时间,挖掘自己的闪光点。 每个人都有自己的优点,学会相信自己,发现自己。 相信自己最好的方式,是不自轻自弃。 无论从事什么职业、能力大小,前进速度快慢,都能发自内心地接纳自己,做好独一无二的自己。
徐慧梅
在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗,重要的是,信念不可以被磨灭。转过身去,换个想法,天再黑,人再背,眼前有一盏灯就好
龚培军
贝克还指出,决定我们情绪的,往往不是事件本身,而是我们对事件的解释。 中国有个成语,叫知足常乐,虽不足以解释贝克的这个理论,但我们可以看到的是:同样的境遇,有的人没觉得怎样,有的人却痛苦得不能自拔。 有这样一个故事,一对双胞,哥哥总是很悲伤,弟弟总是很快乐。父母担心,希望他们综合一下,哥哥能快乐些,弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里,把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭,因为担心那么多心爱的玩具,坏了怎么办?弟弟还是很开心,因为父母去看他时,他正卷着袖子刨马粪,说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢! 我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊,我们关注的点,决定我们的情绪,也决定我们对事件的利用度。
刘全荣
我们一生中会遇到很多困难和挑战,置身事中会让我们感到深刻的痛苦。更加重痛苦的是,我们的不甘心,执着的问自己: “为什么偏偏是我遇到这样糟糕的事?” 这句话非但没有安慰到我们自己,还会让我们在痛苦中无法自拔。感受到巨大的委屈。其实一件事情的发生有很多原因所导致的,既然发生了就接受因果的安排。可以反思,可以提升智慧,但是绝对不需要自责,自责和内疚是所有情绪中最让自己没有力量的一种感受。 “天地不仁以万物为刍狗”。我们相信,既然坏事可以光临我们,那同样好事也会光临我们的,其实我们也享受过好事,不是吗? 早安!
王静
别人眼中的你不是你,别人的评论不能代表你的价值,它只是别人的想法而已。 你眼中的别人才是你。我们潜意识会把自己不好的不接纳的部分投射出去,如果你对某种特性的人特别在意,很容易把自己惹毛,那很可能是因为,你自己也有这个特性,而你不能接受。 所以,如果可以用积极,友善的眼光去看待别人,也 会潜移默化的提升内在的自我哦~
尹玉勃
先处理创伤亦或先积极正向地生活?答案是:除非创伤的后遗效应完全封杀了案主的力量,否则应该先积极正向地生活,待找到有效消除创伤的机会再处理创伤。
你来说说自己想法吧