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一人是兵也是将，无依无靠时，自己便是千军万马。那些曾以

王倩倩

一人是兵也是将，无依无靠时，自己便是千军万马。那些曾以为跨不过的坎，终将托起你俯瞰世界的脊梁。

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柯茜茜

感情是需要趁热打铁的。长期暧昧或者其他各种形式的沟通，都会形成一种固定的的交流模式。到时候，关系就卡牢在某个点上，堵住了，上不去下不来。那些以朋友为幌子的沟通，都很难回到正常的交流轨道上来。有沟通问题，要尽早发现，及时调整。

李有军

在当今越来越浮躁的社会中，你会面临许多意想不到的事，它们会随时都会影响到你的心境。这时，保持一颗平常心去看待事物，就显得尤为珍贵了。而平常心，就是稳定的情绪，就是泰山崩于前而色不变；就是麋鹿兴于左而目不瞬；就是大风大浪而内心宁静沉着，不为外界所忧饶。所以，时刻注意平衡自己的情绪，才能够做到任何事情都能想得开，看得透，并为所当为、顺其自然。禅宗有一个这样的故事：有一位禅师有三个弟子，有一天，师父问三人：“门前有两棵树，荣一棵，枯一棵，你们说是枯的好、还是荣的好”? 大徒弟说：“荣的好”。二徒弟说：“枯的好”。三徒弟说：“枯也由它，荣也由它”。无论你选择前两者中的哪一种，你的得失心都会很重，都会喜忧掺杂。而若学第三个人，“枯也由它，荣也由它”的心境，则无论世事如何变化，你都会泰然处之。所以生活好也要过，坏也要过，而对于那些你预料不到，控制不了，掌控不住的事，你唯有以一颗平常心去关照身边的人事物，才能不被现实所打败，才能真正成为自己情绪的主人。要知道，人生既不能像我们想象中的那么好，也不会我们像想象中的那么糟。人生总会遇到各种各样的事情，凡事葆有一颗平常心就好。

段雅坤

第6章重拾学龄前期的自我这种个人自我同一性的缺失，导致机能不健全家庭受制于有毒的内疚感。健康的内疚感守护着道德心。它由健康的羞耻感发展而来，是健康的羞耻感的道德层面。幼儿的羞耻感，形成于道德心之前，且在绝大多数情况下早于言语的表达。如果内心价值观尚未形成，那么道德观念就不可能出现。价值观源于思考和感觉，其前提是个体已经具备某些道德意识。学龄前期快结束的时候，孩子才开始形成真正意义上的道德意识，即处于萌芽状态的道德心。在机能不健全的家庭里，孩子不可能拥有一颗健康的道德心，也不可能形成健康的内疚 1个想法 445/997

于敏

聪明人，绝不活在情绪里《岳阳楼记》中有着“不以物喜，不以己悲”的佳句。世间自有悲欢离合，人自然也有喜怒哀乐。人类拥有情绪是智慧的表现，但是让自己活在情绪中，却是最愚蠢的行为。不会控制自己的情绪，是人生的大忌。受到一点打击就自暴自弃，愤怒就横冲直撞，悲伤就无所顾忌。得到一点肯定就得意忘形。这种人并不是强者，而是情绪的奴隶。

王丽华

好好设身处地的想一下，你有没有过这样的想法：他这么优秀，还这么专一，肯定不是对我认真的；他不会就是想追我玩玩吧；也许他已经有女朋友了，我只是个备胎？然后拒绝几次，这个优质男不继续了，还会“合理化”这件事，心想还好自己没上当，他就是个没长性的渣男。即使真的和他谈恋爱，也会时刻怀疑他的初衷，甚至潜意识还会一直等他抛弃你。这就是没有“被爱”的能力，会有一种“不配得感”在支配着你。

张凤琴

答案1 培养感知爱的能力！答案2 让自己变成一个有爱的人！答案3 重建自己你怎么看呢？欢迎一起来探讨！

你来说说自己想法吧