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与你相伴成长

愿你我遇到的人眉间有宇宙，眼里有星辰……

胡星星

愿你我遇到的人眉间有宇宙，眼里有星辰……

1温暖

1回答

念念不忘

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

那晓旭

只要自己爱自己，就不会没人爱你；只要自己不放弃自己，就没人能放弃你。

尤四海

自律，是让自己变好的第一步。如果觉得巨大的改变很难，不妨从小事做起，早起10分钟、每天坚持读书、每周适度运动…… 只要能坚持一段时间，自律自会让你看到更好的自己。

冯二玲

不幸福状态是：既要又要还要。幸福的状态是：人不堪其忧。乐亦在其中。

沙桂华

人痛苦的本质是：你在为别人的课题负责，同时也让别人为你的课题买单。区分哪些是自己的课题，哪些是他人的课题，各自对自己的课题负责，不随意干涉他人课题，也不让他人干涉自己的课题。

郭佳丽

你在从事更高级的活动时，你感觉到虚弱和匮乏，甚至说得应对不了，于是你退行到曾经获得过的口欲满足上。精神生命的饥俄也是有很多种的，例如，情绪的饥饿、性的饥饿等除非，命运太悲惨，否则人都会获得基本的口欲满足但是，如果一个人的心灵在成年后还严重停留在口欲期，那会导致这个人在产生任何一种饥饿时都会想到去吞吃通常意义上的食物。

石晶

静态焦虑指的是，整个人看起来若无其事，拿着个手机划来划去，好似很悠闲，但其实心里有一堆事情没做，焦虑到感觉人要烧焦了。比如：明明有很多事要做，却控制不住一直刷手机，用低级的“奶头乐”来使自己忘记忙碌的现实；一工作就想打瞌睡，事情越多越犯困，一觉醒来发现自己什么都没做，倒头又继续睡觉逃避现实；想报班考证提高一下自己，但一下班就忍不住打游戏驱散一天的坏心情，一玩就是一晚上，边玩边焦虑…… 如果你深有同感，说明你也被焦虑“定”在原地。这种静态焦虑，会让人感到自己焦灼在负面情绪里、久久不能解脱，“静态”其实是一种水泥封顶般动弹不得的状态。而破解静态焦虑的方法，只有情绪自由。

你来说说自己想法吧