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愿你我遇到的人眉间有宇宙,眼里有星辰……
胡星星
愿你我遇到的人眉间有宇宙,眼里有星辰……
1温暖
1回答
念念不忘
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
朱志伟
1、享受愉悦:欢乐,喜悦,身心放松。当我看到儿子的笑脸就会觉得人生真美好,这就是愉悦。 2、对他人抱有感激之情,自己会快乐: 能够对他人给予你的某些东西怀有感激之心,获得幸福快乐的感受。 3、体会积极的情绪:让你此刻享受生活,获得满意的体验。 4、体验成就感和自我控制感:成就感是一种达成目标的体验,自我控制感是做成某一件事情。 5、有热情:对一件事情有目标,有激情。敞开心扉接纳,好好体会一下那种甜蜜。 6、感受此刻的充足感:随时扩大你的关注面,将意识的内容全都容纳进去。 7、懂得知足:感受到目前此刻的状态是充实的,没有急功近利,也没有贪欲和占有欲。比如:刷牙、上公交、抱孩子都蕴含着一种无欲无求的安定感。
魏斌
所谓“窄门”大抵指的就是“幸福”。因为“窄”,所以进入的人并不多……
何丽萍
不要事事都想咬紧牙关挺过去,只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度,日复一日地坚持积累。 只有这样,你才能在事情“有点麻烦,不知该怎么办”的时候,依靠健康的状态,在关键时候做出正确判断。 人在身体健康、精神饱满的状态下,接受具有一定挑战性的工作,成功的可能性更大;反之亦然。所以,在身心疲惫时,尽量不要给自己增加额外的负担。 在这个物质极大丰富的和平时代,很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。 其实,保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心,这才是一切的源泉。 好吃的东西适量吃,饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度,“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。 一定要珍惜自己的身体,因为身体第一,工作其次。
赵天红
别人喜欢我 和我无关 别人不喜欢我 和我无关 我喜欢别人 和别人无关 我不喜欢别人 和别人无关
刘希升
焦点金句:“每个孩子都有成长的潜力,关键在于找到激发他们的方法。” 孩子不愿意尝试新事物,是很多家长在育儿过程中遇到的问题。焦点解决告诉我们,要从孩子的兴趣出发,找到激发他们的方法。比如,孩子不愿意尝试新的食物,你可以从他喜欢的食物入手:“这个新食物和你最喜欢的食物很像,说不定你会喜欢。” 行动指南: 1. 从兴趣出发:找到孩子的兴趣点,用他们感兴趣的事物去激发尝试的欲望。 2. 创造安全的环境:让孩子在没有压力的环境中尝试新事物。 3. 以身作则:家长自己也要积极尝试新事物,给孩子树立榜样。 互动话题: 1.你有没有成功引导孩子尝试新事物的经历? 2.是怎么引导成功的? 3.接下来准备引导孩子尝试什么新事物,意义你是怎么想的? 欢迎在评论区分享,让我们一起学习焦点智慧!#焦点智慧 #育儿心得 #每个孩子都能更好
王晓静
当你看着一朵小花时,你不能替它定名,不能将它归类,也不能说它属于哪一个物种——如果一直忙着做这些事,就看不见这朵花了。 你有没有真的听过鸟叫。若想真的听见某个声音,你的心必须安静——这种静默并没有任何神秘色彩。譬如我想告诉你某件事,那么你的心就不能有各式各样的想法,你必须安静地听我说话。 聆听是最困难的事之一,需要全心全意地听。只有在没有任何念头的情况下,你才能直接和对方的心相印,如此才能洞察对方的话是真是假。 (整理自克里希那穆提观点)
你来说说自己想法吧