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不浪费今天的快乐, 不预支明天的烦恼, 接纳生活的全部,
傅益红
不浪费今天的快乐, 不预支明天的烦恼, 接纳生活的全部, 放下琐事与争执, 让内心逐渐平静。 当太阳升起时,我们都要比昨天幸福。
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王倩倩
冯二玲
曾有所大学的生物研究小组曾经做过一个实验。他们对蚁群进行追踪,观察它们的分工情况。结果发现,大多数蚂蚁都很勤快,清理蚁穴、搬运食物、照顾幼蚁,几乎没有停歇。 然而,有少部分蚂蚁却无所事事,终日东张西望。生物学家把这些“懒蚂蚁”做了标记。 有趣的是,当研究小组断绝掉蚁群的食物来源时,那些勤劳的蚂蚁立马乱成了一团。“懒蚂蚁”们则不慌不忙,带领蚁群向新的食物源转移。 原来懒蚂蚁们不是懒,而是把大部分时间都花在思考和侦察上,这就是著名的“懒蚂蚁效应”。 感悟: 经常停下来自我审视,远比莽撞前进来得有意义。 没有深度思考,所有勤奋都会事倍功半;没有把舵准方向,容易在原地兜圈子。
张志军
我们需要与各个年龄段的人联系。老年公寓和退休社区缺少孩子们的欢笑声,连接上孩子们让我们保持一颗年轻的心。我们内心中的那个孩童喜欢和孩子们一起游乐。 孩子们爱我,他们感觉在我身边很安全。我让他们自由出入。孩子们让成年的自我感到感激和振奋。 梦是个智慧的源泉。我总是带着爱的思维入睡,给自己在梦中的所作所为打好基础。爱的思维带来爱的答案。 我知道自己生命中的很多问题可以在睡眠时得到答案。每天早晨醒来时,我清楚地记得自己的梦。 我让积极的人群围绕着自己。 当我们允许消极的人群充斥自己的人生时,我们自己就难以保持积极。所以,请不要让自己受到其他人的消极思维拖累。请小心地选择自己的朋友。 我的朋友和亲人散发着爱和积极能量,我回赠同样的感受。我明白,自己得摆脱生命中那些不支持我的人。
李春娣
当我们悲伤的时候,并不想听什么大道理,也很难尽快走出悲伤,而是需要一些时间和内心对话,思考什么才是自己真正需要的——被看见、被接纳、被理解、被爱。
杨宝英
人只有经历一些事情,心理才会得到成长。通过生活中的事情去觉察,去尝试,去磨练。通过做事去磨练心性,比想东西要好得多。当遇到一些事情的时候,我们把它看成一个锻炼的机会,无论是成功还是失败,只要我们尽力了,只要我们从中学到了一些东西,我们就得到了成长。
石萍
感受春的气息,拍下身边的美丽
你来说说自己想法吧