情说App
与你相伴成长
打开APP
考科目三心态不好紧张感
一一
考科目三心态不好紧张感
5温暖
10回答
梁丽红
温暖了
评论
咨询师
王晓艳
5年前
大多数的人在考试之前都会有焦虑的情绪发生,学会管理自己的情绪,就没有问题!
咨询师
周建忠
5年前
如果学会接受失败,一切问题都会迎刃而解。
咨询师
冯二玲
5年前
接纳紧张,适度的紧张有利于发挥呢。
一一
5年前
不想三进宫了心态不好
……
5年前
考不过去就再来一次,做好考不过去的准备就不会紧张了!
展开更多评论
相关回答
一一
的近乎,到最后弄得她还对你多好似的,说什么怕打扰你,说什么跟你带的东西都是手工制作的,其实就是我这里有她想得到的东西罢啦,想利用我而已,真讨厌这种模式,以前我混的不好的时候,天天开我玩笑,混的比她好太多的时候,她就换副嘴角,也是只动嘴,没有实际行动,请我帮忙就请我帮忙,还说一大堆前奏,就是不说出请我帮忙的话,就说:你看我能也没有事做,不做这个工作怎么办呀,你刚好又有这个权利,让我主动来说出帮她的话,道德绑架我 跟我小时候我妈的模式太相似了,就说:虽然你才15岁,我们家欠这么多帐你不出去打工怎么办啊?还说那你说怎么办?就不说我辛苦的事情,我要是不同意我就是恶人,我同意了也是应该的,是为了这个家,又不是为了我妈个人,她总是能把责任推给家庭,家庭没钱又是我爸做生意亏的,不是她亏的,现在我自己的工厂做到了一个3万多平方的面积,可见我是吃了多少苦
大了
同事知道了我有两个微信号,我用的是工作号,加他们的微信,该怎么办?
叮当
为什么出去要遇见她们,我不想遇见她们。我讨厌她们。为什么道上要站着那么多人。我讨厌她们。我讨厌人多的地方。我讨厌她们的目光。我自己独处惯了,我讨厌她们的目光。我怕她们议论我。我想把她们嘴都缝上。凭什么她们可以出去,而我出不去。凭什么。我讨厌她们看我的眼神。我自己在家生气。我越想越气。走出去是被人议论,不走出去也是被人议论。
小凡2020
刚才他给我打电话,我能感受到他那里很冷,他的处境也很不好,生活好像也遇到了麻烦。 那一瞬间,我对他挺心疼的。 我问他,我没借钱给你,你会觉得我说的“爱你”是假的吗?他回答,没有没这么想过。 那一瞬间,我流泪了,是因为自责吗? 好像他现在这么难的处境,是因为我不借钱给他造成的。可是,我又一想,并不是。 我爱他,也心疼他, 但也做不到突破自己的原则借钱给他。 我觉得我能做的,是一种精神上的陪伴。 让他知道,我在这里。 更多的就是,帮他想办法,怎么突破困境。 每个人还是要为自己的人生努力和负责。 授人以鱼不如授人以渔。
玥玥大宝贝
我觉得自己是一个很焦虑的人。 脑子里会想的东西太多。 总是在规划。 然后稍一失控就陷入沮丧和暴怒的交替感受。 甚至做一件事,我想立刻做,如果今天想到,今天没做,明天也没做,后天又没做,我就会开始暴躁,开始自我审视,开始坐立不安,觉得我必须得做点什么。如果一个星期了,我还没开始落实,我会启动高焦虑的感受。好像一直被一种“停不下来”的张力牵着走——脑子里反复规划,像在提前铺好所有轨道,可一旦有哪节车厢没按预期驶入,整个状态就容易崩掉,沮丧和暴怒像潮水一样涌上来。 似乎已经陷入了强制习惯
嘉嘉
一直合作很好的男同事,辞职了跟他发微信问候,居然一字不回复,什么意思∩?
你来说说自己想法吧