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社恐的我要怎么才能迈出这一步。

匿名

社恐的我要怎么才能迈出这一步。

7温暖

11回答

邱艳文

温暖了

评论

1年前

先找到最容易迈出去的第一步，积累积极的体验，打破不合理的认知

1年前

迈出社交的第一步还是想先面对自己的社恐？

1年前

首先要知道你们是站在一起的，你担忧的内容，他们也会担忧，只是程度上大小的差异，

1年前

能感觉到你既希望迈出去，但是又害怕迈出去，也不确定如何迈出去才会更好。第一步比较难，但是只有迈出去，才会知道第二步怎么迈会更好，脚下的路一定是走出来的，而不是想出来的。有位心理大咖说过一句很治愈的话:我最好的作品是我度过的时光！你也可以这么认为，只要你愿意。

1年前

边界距离

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相关回答

麻辣烫

十年婚姻的迷茫，走去困惑期，真不知道该怎样活过下去。

小粉豬

停止所有批評專注在想要的事情上面 ★讓更多人學會愛自己、擁有愛的能力，獲得幸福關係！！ ★讓更多人變得「值錢」，提鍊自身價值，讓財富從四方到來 ★吸引優秀的人來到我的生命中：老師、團隊、人脈 ★穩定月入百萬，有自己的房宅，可以到處旅行 ★ 不斷去學習，每天比昨天進步1%，成為最好的自己 ★成為業界的No.1，得到全方位成功。讓世界、更多人知道我的存在、了解我提供什麼價值，將自身光芒照耀到世界每一處 Yes Ican！！ Yes I can！！ Yes I can！！成功就是我原來的天賦！！目標是為了家人目標是為了對自己的承諾目標是為了成為優秀的自己目標是時間管理的核心！

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我和前男友在一起三年多了，从一开始我我父母就不同意我们在一起，好不容易今年过年的时候我俩都在讨论结婚的事情，我父母这边让他家拿25万，他家条件不好，拿不出来，另外加上我俩那时候感情也出了问题，他父母也在逼他做选择，后来就分手了。过去了大半年了，我俩也在联系着，说起我俩的事情，我俩现在又想在一起可是奈何我父母仍旧反对，加上经济条件达不到我父母的要求他就觉得没办法结婚，也就不愿意和好，我这也不知道怎么解决这个问题，他家的条件男友也跟我说过，他前年自己做生意，他父母给他拿了20万，家里还有弟弟，也要生活，加上刚刚盖了房子装修房子，这后面拿不出来25万，这两年经济不好，生意维持也还好，我父母要的这些钱出发点是为我考虑，以后还是要给我们的，我理解，可是我就不明白为什么不能沟通，我父母觉得彩礼高有面子，也是害怕我嫁过去以后受苦，我理解，可是这些都是可以商量的，也不是说不给，只是希望能低点25万给不了，18万，不能商量商量吗？每次沟通都是吵架结束，他们根本不听我的想法，不听我想要过什么样的生活，在他们眼里我做的决定都是幼稚的不成熟的，你没有按照我的要求去做就是不孝顺。这是他们的想法。到底是选择感情还是父母

Cecilia

比如曾经有人放我鸽子，我当时没有反击或是表示不满，以前年幼也不觉得有多不快。渐渐觉得这是很糟糕很不尊重人的行为，现在我再遇到放鸽子，和不尊重别人时间的人，都会狠狠地怼回去！类似的还有，过去被自私的人伤害，现在再遇到自私自我的人，我会狠狠怼，我的表达行为甚至会粗鲁粗暴。我这样的行为正常么？我应该继续这样，还是找到得体的应对方式？

莉莉

说不出的委屈才是真委屈。

丸子姑娘

交往了半年的男朋友，经济状况不是很好。他的旧手机坏了，我有一个闲置的苹果手机，他提出来要用我的旧手机，并且我开玩笑的方式提出来我还想用他也还是坚持要用。我觉得心里不舒服。我们没有结婚我在经济上我也跟他没有牵扯不会想占他的便宜，他这样是不是人品有问题？我不好意思过度拒绝，或者我应该怎样拒绝？

你来说说自己想法吧