0-3岁的孩子要多带到自然中去玩，自然界的刺激会增加大脑

薛静

0-3岁的孩子要多带到自然中去玩，自然界的刺激会增加大脑的发育； 4-6岁培养孩子的专注力，不是只专注学习的能力，而是专注于做任何事情的能力；培养孩子的规则意识，制定和遵守规则时父母不要带情绪；可以适当读些经典，经典中有韵律，经典中有智慧，经典中有能量； 7-9岁培养孩子的学习习惯，不要监督和检查作业，不要给孩子添加额外的作业； 9-12岁构建孩子的价值观，通过父母的价值观点滴影响，引导孩子立志； 12-18岁时父母多示弱、放手、信任、尊重，允许孩子独立，给孩子身份和自我价值感；

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个人成长

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孙三丽

你是什么，世界就是什么。所以你的问题就是世界的问题。你和我才是问题，而不是世界，因为世界是我们自己的投射，而要了解世界我们就必须要了解我们自己。

马娜

当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤;你讨好我，我看到你需要认可; 你超理智，我体会你的脆弱和害怕;你打岔，我懂得你如此渴望被看到。当我内心足够强大，我不再防卫，所有力量，在我们之间自由流动。委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦，当他们自由流淌。我在悲伤里感到温暖，在愤怒里发现力量，在痛苦里看到希望。当我内心足够强大，我不再攻击，我知道，当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我。我放下武器，敞开心，当我的心，柔软起来，便在爱和慈悲里，与你明亮而温暖地相遇。原来，让内心强大，我只需要，看到自己，接纳我还不能做的，欣赏我已经做到的。并且相信，走过这个历程，终究可以活出自己，绽放自己。

茅丽英

什么才是真正舒服的关系呢，就是我虽然不认同你的表现和你的观点，但是我会坚定地去尊重你而不是期待你去改变；我更不会越界去冒犯你努力的去改变你；我会如实的反馈我对你的感受，但是听过之后会怎么样那并不取决于我，而是你的选择和自由。我呢会尊重你就如同爱我自己一样。您来倾诉我来聆听

宋艳

如果一个人失去了感觉和感受的能力，就不能称之为“活人”了。感觉是因感而觉，也就是知道了；感受是因感而有了受，即存在愉悦和不愉悦之分。

刘峰兵

除夕夜，祝福大家新春愉快

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儿童期的依恋模式会深深影响成人后的人际关系模式！让心理咨询帮助你调回安全型吧！

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